まあまあ、！

暑中？？見舞い？のお手紙を　しようとして　なくなりかけていた　BKを　入れ替える。　そして　プリント・・しょうとしたら　気がつかなかったけど　M,Y、C　もピカピカ　光ってる。　その内　Cは　完全に　×、で作動せず。　あれあれ、D　まで　いかなくっちゃあ～。１度に３色なんて～～。
いつも　通る散歩道だけど　最近　ウオーキングも　おさぼり！　　以前　もっと　ましな　格好で　放置してあった　綺麗な　自転車は　あわれな　姿で　同じ場所に。
持ち主は　探してらしただろうに。

朝　で「ロコトレ」ってしていた。ダイナミック　フラミンゴ｛片足立ち｝片足１分ずつ×　３セット
そして　スクワット（ゆるやかに　ゆるやかに・・）椅子の腰をかけて　足上げのばして踵を突き出す。　
太極拳に通ずる所があるな～～て　思いながら　１日坊主で・・。結構　若い方が　つまずくって　おっしゃるから　今は　その気配はないと　思っても　要注意。