いろんな事が あったけど 今月も 今日で お終いなんだ、いつも 早いって 感じてしまう。 もっと ゆったり 過したいと 思いつつ・・・。
飽きたとかなんとか 言いながら 今日もプールに。 やっぱり 楽しい。 行ける事にも 感謝しないと。 水中で 腰の下に 大きなビート板を 敷いて アイリッシュダンスでは ないが 体は 直立、で 手は ヒラヒラさせて進む、 今回が 初めて。 腹筋が しっかり してれば 平衡が 取れて 大丈夫と 先生が おっしゃる。 平衡は 大丈夫だけど 進みが 悪いから 腕に力が 入る。
おかげで 帰って 腕の付け根が 左だけ 痛い。でも
暖か。 まだ コスモスなんて 咲いていて 奇妙としか 思えない。
