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2013-05-18 16:41:44 | 普通の日々
土曜講座・・・最近、今までに無かった筋力UP??のストレッチが加わって 腿はお疲れです。

そして 捋擠勢・・・教室の端から端まで数回・・・・姿勢、大腿骨の部分?おって・・軸を傾けないで体ごと腕をひくとか 何気なくしていた事も大変な所作
起勢を見れば それだけで その人の技量が見えるって・・・腰が早く下がりすぎるとか ちょっと OK,戴いても何か所は注意を受ける・・でも それも 嬉しい事。 今日は 満足、満足

 いつものT友 5名・・・お勧めのお店に連れていってもらう。 ここは 度々 店先を通っていたけど こんな素敵なお店とは 知らなかった~~~。
お勧めのトイレ拝見・・・灯りを消すと 銀河の如く 星が煌めく・・・

他愛ない おしゃべりも弾み よい仲間に巡り合えたって事にも 感謝。
帰宅後 お借りした本 読み始めたら やめられない、止まらない状態・の中に入れば 現実とは全く 違う場所に、そういう所につれていってくれるから本は素晴らしいって 書いてあり 先日からそうかんじていたので ウンウン、そうだね。

可愛いお料理・・なんとなんと ハートのコーヒーカップ、撮れていないわ~~。オッチョコチョイの私のする事は こんな事



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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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Unknown (K.N)
2013-05-19 09:28:13
{汗}今回の太極拳講座のストレッチ,下半身に集中してしたので,下半身が弱い私としては,チョッと,きつかったです。でも,こんなストレッチを毎日やっていたら,随分足腰が強くなるでしょうね。体を動かす事が億劫な私としては,講座の時しかしないので,ダメですね。yasumamaさんのようにスイミングなどもしていると良いのでしょうが・・・。{食事}昨日のレストランは,私も随分前に聞いていたのですが,いつか行こうと思って,忘れていました。金曜日にお茶を飲みに入って,可愛くて良い所だなと思い,お誘いしました。{ハート}お店のディスプレイからお食事と,可愛くて雰囲気も良かったですね。1週間ぶりのお喋りも弾んで良かったです。{本}今度の本,結構早く読めます。自然体で良い感じでしたよ。
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Unknown (yasumama)
2013-05-19 15:37:59
いえいえ、片足立ち、OKのK・Nさんは流石です。 この日は1回だけ ??ひょろっとで 気分よく出来ました・・・それなりですよ。{ルンルン}だんだん 体を動かす事、大義くなって いけませんわ~~。
素敵なお店でした。{パチパチ}何度も通っても1回も入った事がないのも不思議です。考えてみれば お料理そのものは取り立てて これって事はないけど 部屋、そしておトイレの演出・・びっくり致しました。
ああ、{本}、止められません。幸い叱る人がいなければズルズル読みふけってしまいました。不過ぎな世界に入り込んだような気分です。{ため息} 
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