筋肉

自宅の階段を簡単に考えていました。
普通で歩くことがどうもない。つまり膝の靭帯を
痛めると１歩１歩、歩かないと上り下りが
苦痛です。
それも９日に痛めて１6日たってやっと
トントン上り下りが出来ます。ヤッタ＾～～
うれしい！(^o^)!
その次にスクワットが初めは１０回が辛うじて
５０回まで復活。
３０年踊り続けた太い股の筋肉が強くない？
老化現象の衰えを強烈に感じました。

ご心配をかけました！さぁ本格的な練習です
踊る筋肉と足を運ぶ筋肉が微妙に違います。
顔が明るくなるほど膝の痛みが回復しました。
このように悪いのにソウルを歩き回った気力は
あとであの時は＜よくまぁ？＞と思い出されます

元気になるとまた遊びたくなりますね！

ソウルの東大門の靴卸やさんですが
足が痛くて靴を見る気もしなかった？