かれこれ20年ほど使った二胡が相当くたびれて来たので、
安物ながらひととおり揃ったセットをゲットだぜ♪♪
ん～～と、まだヤニが馴染んでないからか、単に安物だからか分からないが、
音がガッスガスする…。
今のところ、旧二胡の方がまだ鳴ってる気がしなくもないが…
まあ…ガンバレ。。汗
かれこれ20年ほど使った二胡が相当くたびれて来たので、
安物ながらひととおり揃ったセットをゲットだぜ♪♪
ん～～と、まだヤニが馴染んでないからか、単に安物だからか分からないが、
音がガッスガスする…。
今のところ、旧二胡の方がまだ鳴ってる気がしなくもないが…
まあ…ガンバレ。。汗
テテテテーテーー♪
テテテテーテーー♪
テテテテーテーー♪
ガンダムーーーー♪♪
燃え上がれも歌えや
EE★E★CE★G!
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 | CONVERSE(コンバース) ワンスター スーパーマリオブラザーズ メンズ ホワイト cv-mario-1C679 7.5(26.0cm) |
よっしゃもうちょいバッチコイ。
いい加減、素組み完成させなきゃ。
次の土曜はなんと
RGのMk-Ⅱ発売っすよ!!!!
人込みの不快感と渋滞の疲労しか生まないGWは、レッツ・ヒキコモリ♪♪
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 | HGUC 1/144 RX-0 ユニコーンガンダム 2号機 バンシィ ユニコーンモード (機動戦士ガンダムUC) |
| バンダイ |
 | RG 1/144 RX-178 ガンダムMk-II (エゥーゴ仕様) (機動戦士Zガンダム) |
| バンダイ |
 | RG 1/144 RX-178 ガンダムMk-II (ティターンズ仕様) (機動戦士Zガンダム) |
| バンダイ |
カルディにてガチャガチャ ガムげっと。
中身の替えが売ってなかったので、
きっと短い命。
あ、駄菓子の4つ入りのんとかイケるかも？ まだ売ってるかな？
走ったことになってるやん！！
ということで、センサーの受けはiPhone4SのNike+アプリ。
いつもわざわざ着替えを持って、車で大きな公園へ出掛けてから走るという面倒なことを
してたのだが、玄関の0.5畳でNike+計測出来ることになる…というテスト結果。
色々な走り方で試してみたので、センサーが何に反応するのかまとめレポ。
●腿(膝)を上に高く上げて走る → 反応なし
●靴の中央、センサー部分に体重がかかるように走る → 反応なし
●左右に大きく足を移動させて欽ちゃん走り → 反応なし
●足先をお尻につける感じで、膝を折り曲げて走る → 反応あり（中）
●アキレス腱を伸ばすように、前後の移動距離が出るように走る → 反応あり（大）
ということで、Nike+センサーは
前後の移動距離と速度に反応する
が正解！！
これで雨の日や、狭い室内でも走ったことになるので、活用してみるといいお♪♪
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 | Apple Nike + iPod Sensor MA368J/E |
| アップル |
最近の主食！
ちょっとだけ贅沢シリアル（1箱840円とか！）を混ぜつつ、フルーツグラノーラとか、
あとは野菜と果物だけ主に摂るようにしてます。
（基本、肉、米、油をNGとして、たまに解禁してます）
という生活を始めて3週間で、3キロ前後落ちました♪（あとは温水プールも少々）
血液検査で、LDL(悪玉コレステロール)と尿酸、クレアチニンが
引っ掛かったので、多少なりとも意識的に生活改善してるつもりです。
てな感じでオッサン奮闘中
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