生活リズム

←いつもありがとうございます！！これからもお願いします

一昨日、心療内科に行ってきました。

体調は昼間も眠く、バイトが休みのときは寝込んでいました。

眠さを引きずっての受診。

私「先生、昼間も眠気があります。」

先生「でも、バイトは行けていますよね。」

私「でも、困っています。」

そして、薬が一錠減り（眠剤）、抗鬱剤を「眠れるかどうか、抜きつつ調整して」

とのことでした。

 

眠る時間が午前０時～午前１０時半でしたが、先生から意外な言葉が・・・

 

「生活リズム整ってきていますね」

・・・・あら？？私はもう少し早く起きたいと思っていたのに？？

先生は「午前中にバイトがなければいいじゃないですか？？」

とのこと。確かに最近このリズムで生活できてきています。

先生「良くなってきましたね。」

私「ありがとうございます」

 

主婦としては朝食が作れないことに悔しさを感じていますが・・・・

あと、もう少し。自分のペースで生活していきます。