メディカルハーブセラピスト

ヴォーカルや声楽を指導している生徒さんに
良く「喉のケア・メンテナンス」の事について質問されます。
うちのスタジオの場合、本に書いてある情報だけでなく
学会に参加して自ら勉強したり、友人や学会でお世話になっている「耳鼻科医」という強―い味方の力をかりて
出来る限り適切なアドバイスが出来るように心がけています。
自分でも何か普段の生活の中で予防や改善が出来る指導が出来ないかぁ・・・と考えていたら
今回取得した「メディカルハーブ」と出会い、資格を取得しました。
仕事にガンガン活かしていきたいと思ってます♪


メディカルハーブというのは
ハーブティーとして香りを楽しんだり、
お料理のスパイスとして利用するなど嗜好品として認知されていますが、
メディカルハーブは健康の維持増進、疾病の予防、治療などで用いる、機能を有するハーブを意味します。
実際、医薬品の原材料の四分の一が植物由来のものです。
お薬には、この病気にはこのお薬という関係、
例えば熱があればこの解熱剤という1対1の関係がありますが、
ハーブには1つのハーブに多様性があるのが特徴です。

またハーブは、私達が本来持っている自己治癒力と自己調整機能に働きかけ、これを活性化してくれます。
現代社会の過剰なまでのストレスによっておこる心身症や、
生活習慣や食生活の乱れからくる生活習慣病には、メディカルハーブが非常に有効です。
ただメディカルハーブは医薬品ではありませんが、
ある種の機能を有するため、特定の医薬品と併用した場合には互いに影響を与え合うことが確認されています。
これを知らずに併用した場合、医薬品の効能、効果が減弱したり増強するなどの可能性がありますので、
メディカルハーブを生活で積極的に活用していくには、
安全性についての正しい知識を持つことも必要となります。 （資料抜粋）

仕入れでお世話になるのは昔からお世話になっている「珈琲問屋」さん。
横浜の実家近所にあり、すごい品ぞろえ。
大好きでいつも珈琲を買いに行っていた店ですが、
なんとハーブも販売していて、そして安い♪

ハーブは食べるのも飲むのも育てるのも大好き。
ハーブティーマイスターの資格も取得してあるので
心理カウンセラー&食育インストラクターの資格とセットで
今後「この料理とお茶と音楽は楽しむだけじゃなくて心と体にも超～いいのよ♪」
みたいなセミナーや料理教室（レシピ只今開発中!）を開催する予定で準備を進めてます!
何だか楽しくなってきたぞ～早く春にならないかなぁ・・・