少しは鍛えなきゃな

今朝も暖かくいい陽気だ此の感じで暖かくなってくれたらいいのだが
まだ寒い日も有りそうだけど来週は彼岸・・・もうさほどの寒さは無いだろう
桜の開花予想も彼岸頃らしいので春本番ってところでしょうかね・・・
此のところ散歩もサボってしまっていて行かない日が多くなっているのだが
この様に陽気も緩んでくると散歩にも行かないといけないと思うね・・・
若い頃とは違うので此処に来て体力も大分落ちて来てしまっているので
足腰も多少は鍛えておかないと川で流されてはシャレにならないですからね
一応週に3日ほどだけど焼酎のペットボトルに水を入れダンベル代わりにしては
其れを振って腕は多少鍛えてはいるんですけどね・・・
大体4ℓのペットボトルに水を満杯にして4K弱の重さなんですが・・・
軽い竿なら何てことも無いのですが重く長い竿だと1日持つのも辛いのでね
多少は慣らしておかないといけないって事で遣っている次第です
竿が持てなきゃ釣りになりませんからね・・・
酒匂川辺りで使う竿は軽いので朝から晩まで休まず持っていても何って事は無いのですが
ゴッツイ竿だとゴツイ分重さも有って其れこそ半日持っているだけで疲れてしまう
この様に気にして週に3日程鍛えてはいるのですが其れでも効果が有るのやら？
まあ遣らないよりはましだとは思うので遣ってはいますけどね・・・
鮎の為・・・そう思えば続けられる・・・ただ食事をあまり取らない私なので
腕にしてもそうだけど筋肉は育ちはしないんですがね・・・
筋肉を育てる為では無いので其れは如何でも良い事なんで・・・
それにしても今日は朝から何だか目が痒い・・・やはり花粉だろう・・・
症状も此処数年大分良くはなったとは言え治った訳では無いのでね
痒み止めなどの目薬も数年買ってはいないのですが
普段からこの時期関係無く洗眼薬を使っては目の洗浄はしている
私の使っている洗眼薬はロートV7って奴なんですが今朝痒かったので
この洗眼薬で両目を洗眼した・・・こうして洗眼するとさっぱりして気持ちも良い
おかげで目の痒みも無くなった・・・症状は可なり軽くはなったけど
やはりこの時期はダメ・・・の様だ・・・もう少しの辛抱なんだけどね・・・。