涼しい夏を夢見て

今朝４時半　ひぐらしの一斉の鳴き声で目が覚める。

今日も暑い1日が始まる。

コーヒーを入れてパソコンに向かう。

さして涼しくもない朝である。

家計簿の整理をしていて余計暑くなる。

パソコンのブログにアタックするも慣れない画面に四苦八苦。

今日1日をどう涼しく過ごすか。まずは庭に出てみよう。

熱中症予防の為に、ずっと家に居る河童さんに、水筒のお茶をいつも身近に置くようにしててもらっていた。

毎日新しいお茶を自分で入れ替えているようで、ちゃんと飲んでるのかなと安心している。

昨夜「毎日お茶を飲んでいるので、長年苦しんできた便秘が治って来た」と報告があった。

それは何より　一石二鳥。