温水プールへ 2013-12-07 | Weblog 過去、2年半程スポーツセンターのジムに行ってました 最近、膝に違和感を感じるようになって 早いうちに無理しない様にジムを止めました そして膝に負担のかからない水中ウォーキングに水泳と プールに行って居ります。