毎日、日課のように行ってる温水プール![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_red.gif)
土・日は本当に空いていて泳ぎ易いんです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
ですからどこかに行っても夕方5時までには帰宅して
ママチャリで走ります
プールではお馴染みさんと愛想よく挨拶を交わす
これが元気の元!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
泳ぎ20分、水中歩行40分・・1時間で上がります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
真冬でも帰りは 体がホカ!ホカ!暖かで幸せ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_red.gif)
土・日は本当に空いていて泳ぎ易いんです
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ですからどこかに行っても夕方5時までには帰宅して
ママチャリで走ります
プールではお馴染みさんと愛想よく挨拶を交わす
これが元気の元!
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泳ぎ20分、水中歩行40分・・1時間で上がります
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真冬でも帰りは 体がホカ!ホカ!暖かで幸せ
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