初 泳 ぎ ♪

今日は2009年　初スイミングに行って来ました

まあ、あっちを向いても　こちを向いてもお馴染みさんに会って

新年の挨拶で気持ちが良いですね

昨年より10日間ほどお休みで運動不足気味でした。

でも何時もの様に500mクロールノンストップ、30分水中歩行が出来

気分も爽快！

今年も頑張りま～す