今日のノラさんは、つれない態度…。
久しぶりに木の花や凛花さんのお料理教室に参加しました。
いつも体に優しいお料理で、今回はスーパーフードのカカオとチアシードを使ったメニューなどでした。
栄養や効能のお話もしながら、美味しくいただきました♪
いつも体に優しいお料理で、今回はスーパーフードのカカオとチアシードを使ったメニューなどでした。
栄養や効能のお話もしながら、美味しくいただきました♪
今月のレッスンは、パン・オ・セーグルでした。
ほとんど生地に触らずにできちゃう、ライ麦が香ばしいパンです。
発酵中にベシャメルソースを作って(先生がね!)試食はクロックムッシュでいただきました♪
ほとんど生地に触らずにできちゃう、ライ麦が香ばしいパンです。
発酵中にベシャメルソースを作って(先生がね!)試食はクロックムッシュでいただきました♪