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仁太朗通信編集部Vol.2

仁チョスが観た、聴いた、感じたコト等をご紹介♪そんな感じで自己満満載ブログですっ(*´・ω・)(・ω・`*)

ダイエット( σ゜∀゜) σ経過報告

2010-01-26 | 日常のこと 
こんばんは(゜⊿゜)ノ頭痛がまだ完治していません仁チョスです(ノ◇≦)食欲なかったハズのに寝る直前にメチャメチャお腹空いてきたwwでも我慢です(〃-д-)

そういえばダイエット開始から約10日くらいですが、、さっき体重を測ったら1.5キロ減に成功してました( ̄∀ ̄)イェーイ♪気の向いたときの1駅散歩と、週末のハードなデェトが効果的だったのカモww鋸山の階段はマジでキツかったからなぁ((゜Д゜;))今週末は草野球のダブルヘッダもあることやし更に減量に成功すると信じたいです(。・人・。)☆★

第1目標まで残りあと1.5キロ減でーす♪今んとこなかなか順調な気がします(*゜ω゜)ゞ最終目標まで痩せて痩せてお誕生日を迎えたいです(≧ε≦)後2ヶ月もあるから平均かなー!?

ヾ(´д`*) くつろぎのポーズ☆

2010-01-26 | 日常のこと 
オハヨウございます(σ゜∀゜σ)
昨日の夕方くらいから頭痛が治りません仁チョスですo(TωT)安眠ソックス履いて早寝したのに朝起きたらソックスが脱ぎ散らかしてたってゆぅ(~д~;)ゞでも足がポカポカして心持ち深く眠れたような気もします(-∀-)b☆そんなこんなでとりあえず会社に向かうとします(゜⊿゜)ノ予算を立てないといけないので‥‥ハァ。

元気をつけるため(≧ε≦)昨日お父サンが送ってきてくれたマメキチの寛ぎのポーズを眺めてます(*´д`*)カワイイわぁ♪上に乗っかってるクッションはおばさんからのプレゼントらしくマメキチも気に入ってるんだとか(σ゜∀゜)σきっと暖かいんでしょうねぇ。動物好きの優しいおばさんで私も嬉しいです☆

マメキチが皆に愛されて元気に過ごしてるコトが私の励みです!!さて頑張るかー

離したくはない♪

2010-01-21 | 日常のこと 
今日も定時あがりで1駅歩いて帰っています(((゜⊿゜)いつか成果が出ると信じて、、今日は赤茶と黒毛の斑尾色したマメ柴チャンには吠えられず上目使いで見られました(*゜ー゜*)キューン♪次くらい触ってみようカナ!?

そうや!!帰りの道に定期的な感覚でマメ柴がいてくれたら毎日でも歩いて帰るのに( ̄∀ ̄)笑。

ハァ、現実には古いタイプのiPodを首からぶら下げてナツメロを聴き♪しんみりしながら歩いてますケド(`д´)ちなみに今はT-BOLANのすれ違いの純情です((。・ω・。))♪そんなこんなで駅に着きました~

ではでは今夜は水戸納豆を使用して(・゜Д゜・)こうちゃんブログでも紹介されていた納豆チャーハンを作る予定ですので(-∀-)ゞうまくいったらUPしますねぇ★彡ちなみに私はT-BOLANの中では離したくはないが好きです(ノω≦)゜。

ダイエ━━( ゜Д゜)━━ット!!

2010-01-20 | 日常のこと 
今日はホントに暖かい一日でしたねぇ(´∀`)帰り道もちょうど良い気温だったので歩いてみるコトにしましたε=(。・ε・。)

白い鯛焼き屋のお兄サンと目が合い、ホルモンの串焼きに惹かれてww老いたマメ柴に吠えられながらも( p_q)一駅歩いたから少しはダイエットになったカナ‥‥‥今まではチョット運動したり、食事を減らすだけですぐに痩せたのに(-""-;)今回はなかなか成果が現れず年齢を感じます(=◇=;)アワワ。

週末なんて土日両方ともゴルフレッスンに通い、更に日曜の草野球では試合終了後にフリバンと鬼ノックまで受けてヘロヘロになったのに(゜Д゜≡゜Д゜)why??筋肉がついただけやったゎwwそんなんいらんんん(`へ´)!!

そろそろ自分にムチ打って大嫌いな筋トレと、そこそこ好きなストレッチでもやるしかないか( ̄ω ̄)ゞ体重が減らないならせめて引き締めやな人生で2番目くらいにヤバイ(´-д-`)wwとにかく毎日続けるとかが苦手やからナァΦ(。_。)つらい。。

飛行機雲☆

2010-01-19 | 日常のこと 
朝のオフィス街でふと空に目をやると飛行機雲めっけ(゜∀゜)!!

通勤の電車から今日はついてないと思っていたケドこんな大きな飛行機雲を見られてラッキーでした(゜ー゜)ゞ多分シカメ面してた私の顔もフニャと綻びましたヨ(・´ε`・)今日も一日苛々せんとシッカリ頑張らないと!!

マメキチ特集2010初ショット~お正月編~

2010-01-14 | 日常のこと 

皆さんお待ちかね(?)のマメキチ特集ですヨォォォ━━━(゜∀゜)━━━ォォォ!!!今回はだいぶ枚数が多いので覚悟しておいてくださいΣ(・ω・;|||

 

 

マメキチおいでおいでぇ~ヾ(@^▽^@)ノ

それは近すぎやわっ( ゜-゜)( ゜ロ゜)(( ロ゜)゜((( ロ)~゜ ゜笑。

コッチ向いて♪('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)コッチ向いて♪

鼻が切れてるよぉぉぉ(*´Д`)=зじっとして??

そうそう、きゃわゆ━━━(゜∀゜)人(゜∀゜)━━━い☆★

えへへへへ(*゜ー゜)ゞ舌出して笑ってうー

 マメちゃん、お散歩に行くよo(・_・= ・_・)o・・・・・・・・ん??

あれー?マメキチちょっと太ったんじゃない。゜(T^T)゜。??

冬毛だからそう見えるだけカナ(°Д°;≡°Д°;)??

最近ハマってるらしいこのポーズ(。・ε・。)何回シャッターを押したことかww寒くて丸まってることが多いからきっと伸びしたら気持ち良いんでしょうねぇ('-^*)/

首輪は付けたくないけど散歩は大好きなマメキチ君( ´艸`)♪ほらっ、準備して行くよー(σ・∀・)σ大人しくしてね。。

寒くてもへっちゃらヽ(*`Д´)ノ♪お散歩ダーイスキっ!!

 

早く行こうよ仁チャーン(・ε・)ノノノねぇねぇねぇー??

野生の血が騒ぐんじゃー騒ぐんじゃーぃ(ノ´▽`)ノ

散歩しながら上目遣いで見てくるんもカワイイんす(〃∇〃)♪思う存分クンクンしていーよwwそれが楽しみやもんねーww

Σ(゜д゜;)はっ!!あっちの方で物音がする・・・気になる・・・・・・

マメキチは水の音が好きみたいで(・ω・)いつも川とか溝を覗いては暫くジーと見ています♪

 

ところで、お尻が無防備なことになってるケド(-_\)(/_-)三( ゜Д゜)゛大丈夫??いやーんwwww

草むらではお友だちにも逢いましたヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ♪

∑(゜Д゜)飼い主さんとお話している間、、また溝が気になるマメキチwwww

お話も終わったし、ウ●チも終わったし、そろそろ帰りますか((((((ノ゜⊿゜)ノ♪

仁ちゃーん♪お利口にしてたからおやつちょーだい≧(´▽`)≦ちょーだい♪

ちょーだいo(;△;)o!足しか写ってないよー!靴下履いたみたいな足がまたカワイイんですねぇ(*v.v)。

おやつだけじゃなくてちゃんとドッグフードも食べるんやよ(。・ε・。)ゞ

えへっ ☆-( ^-゜)vコレが私の一番のお気に入りショットです!!!!舌出して笑ってるのが超カワイイー(σ・∀・)σ

また来月に実家に帰る用事があるので、マメキチのふわふわ冬毛をグシャグシャにするのが楽しみです\(*`∀´)/♪また2月バージョンもお楽しみに????マメキチ特集にお付き合い有難うございました(。-人-。)


真下からの東京タワー('-^*)/

2010-01-13 | 日常のこと 

今日はお婆ちゃんの命日でした(´・ω・`)

ちょうど1年が経ったけど・・・年末に帰ったときも仏壇に手を合わせると(。-人-。)「来てくれたん~?」という声が今にも聞こえてきそうでした・°・(ノД`)・°・涙が出そうとかではないんだけれどもそれでも切なくって寂しい気持ちにはやっぱりなっちゃって( p_q)、、そんな気分のときは歩いたり走ったりして気持ちを整理するのが私のやり方(。・ω・)ノ゛

うまいこと仕事も早くに上がれたので寒かったけれど1駅歩いてみました(・∀・)ノ帰る途中にいつも東京タワーが眺められるので飽きません!!なんてラッキーなんでしょうねぇ(b^-゜)これは御成門の辺りから見た東京タワーで、、

Σ(゜д゜;)コレがもう少し先まで歩いたところで・・・

もう少し近づいて見たいナァと思ったらもう間近でしたo(・_・= ・_・)o

 

せっかくなので真下まで行ってパシャリ(〃^▽^〃)☆★☆今夜は通常色の2010年バージョンです!!7時前やったケドやっぱり珍しいかあなのか観光客が結構来てましたヾ( ´ー`)ノ

自然も良いケドこうゆうのも癒されました(゜ρ゜)こんなに近いとゆーのも発見だったし、コレカラは時間があれば足を運んでみよっと(。・ω・)ノ゛この季節は寒いケド目的がある方が気分上がるし、良い運動にもなりそうです(^ε^)♪0時まで後少し・・・お香焚いて早く寝よっとzzzオヤスミナサイ('-^*)/


初詣で厄除参り

2010-01-13 | 日常のこと 

・・・皆さん、マメキチから遅らばせながら一言あるんですって(・∀・)/

 

新年明けましてヽ(*・ω・)オメデトウ★☆★

 

本年も仁チョスブログをヨロシクですm(u_u)m

 

さて、今年は喪中のため(_ _。)いつも行く神社ではなくて奈良の明日香村にあるとあるお寺へ家族揃ってお参りへ行きました( ・д・)/--=≡(((卍♪五重の塔が見えて来ましたよ~

着いたのはココ!!厄除けで有名な「岡寺」ですヾ( ´ー`)日本最初の厄除け霊場なのは今回始めて知りましたケド(゜ー゜;

Σ(・ω・ノ)ノ!なんと西国三十三箇所めぐりの七番霊場として有名なんですよ~

元旦のお昼前やったけど空いてましたねぇ(@ ̄Д ̄@;)私の地元では三輪明神が有名なので、この岡寺に来るってゆーのは本当の近所の人くらいなのカモヽ(*'0'*)ツ後は厄年の人??

そういえばお姉ちゃんも前厄らしく(゜д゜;)(゜д゜;)おろうそくを立ててキッチリお参りしてました(。-人-。)私も大殺界の最後の年なので・・・しっかりお願いしてきました!!

縁起が良いので(・∀・)金箔入りの福酒もいただき~♪

そして、おみくじを引いたらなんとまさかの大吉ヽ(゜◇゜ *)ノ!!先ほどのお参りのご利益があったのカモ((((((ノ゜⊿゜)ノ絶対に凶とか小吉とかになるのがオチやろうと思ってたのに\(゜□゜)/

2010年出だしサイコーです(b^-゜)!!!!このまま急降下しないよう耐えて耐えて耐えしのぎますからwwちなみにお姉ちゃんは吉でした(σ・∀・)σ健康面での不安が記載されていたので少し心配・・・気をつけてね!!

 

せっかくなのでヾ( ´ー`)鐘も鳴らしてに近づいてみると・・・

なんと厄除鐘Σ(゜д`)!!しかも108回鳴らすと更に効果があるらしいですよぉ(´0ノ`*)。。

とゆーのも、人間には108もの欲があるんですってヘ(゜∀゜*)ノそれを1つずつ取り祓うと言うことなんじゃないですかねぇ!?それを私たちは各々1回に込めてきました(*^o^)乂(^-^*)

 

お父さんも鳴らしました~( ´艸`)( ´艸`)♪

 

最後は先ほど見えていた五重の塔のところへ('-^*)/ココは見晴らしが良くて、しかも急にお日様が顔を出したのでこんなに綺麗な空が見られましたo(〃^▽^〃)o

 

そして覗き込めばそこは・・・(ノ゜ο゜)ノ奈良盆地wwww

せっかくなのでお父さんを無理やり説得してお姉ちゃんと2ショットv(`∀´)v

私とお姉ちゃんも~o(^∀^o)(o^ー^)o風が強くて変な顔になっちゃったケドww

自然に囲まれた由緒あるお寺に家族3人揃って初詣に来られて嬉しかったナァ♪(*^ д^)ノ⌒☆清々しい気持ちになりました~

お参りが済んだら、、お爺ちゃん家に新年の挨拶とお昼ご飯をよばれに行かなきゃε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

 

待っていてくれたのはお爺ちゃんファミリーヾ( ´ー`)♪久しぶりに従兄弟のマー君にも会えましてんΣ(゜д゜*)アーンドお・せ・ち!!

 

おばチャンの手作りおせちは凄かった(ノ´▽`)ノ!!この出汁巻き玉子にがとっても気に入ったので作り方を聞いてみたら、オーブンで焼いたらしいヽ(*'0'*)ツロールケーキのように。。テクい。。

 

お雑煮も~o(^▽^)o♪よっぽど嬉しかったのか満面の笑みのお姉ちゃんwwww私んちのお雑煮はお味噌出汁なんですけど、中に入れたお餅は一旦取り出してきな粉に付けて別っこに食べます∑ヾ( ̄0 ̄;ノ。。ハタチくらいまで全国共通だと思ってたけど結構変わってるみたいですね(゜▽゜)!?

その他、おウチで蒸し機を利用したお料理(。・ε・。)♪このゾーンはもやしと肉団子だったんですが、他にも白菜とかキノコとかもあって(o^-')b、特に野菜が甘くってヘルシーで美味しかったです(≧▽≦)お餅もこれで蒸したらふっくらしてちょうどヨカッタ!!

こうやって地元で待っててくれる人がいるって本当に幸せなコトだなぁ・・と改めて感じました(・・。)ゞお爺ちゃんも皆が集まってとっても嬉しい!!って言ってくれて私も嬉しかったし、コレカラ先もまたこうゆう機会を大切にしていきたいです(‐^▽^‐)

 

この日はお姉ちゃんとの最後の夜(ノДT)、涙。マメキチも何か感じたようで、日頃はアマリお姉ちゃんに甘えたりしないのにwwこの日はソワソワしてくっつきに行ってました(´・ω・`)ノノ

私も寂しかったのにぃ~夜ご飯で呑みすぎて先に寝ちゃいました(*´Д`)=зでも今回は1週間も一緒におれたから、その間にいっぱい色んな話しが出来たし(*^o^*)満足っ!!

長いことお付き合いいただき有難うございました(〃∇〃)最後にマメキチ特集が残っているのでお忘れなく:*:・( ̄∀ ̄)・:*:笑。マメキチの写真を撮りまくってデータが多いので(*゜ー゜)ゞ厳選して後日UPしたいと思いますww


(;゜ー゜)b ♪アニメ三昧

2010-01-10 | 日常のこと 
今日も良いお天気ですねぇ(*´∀`)♪
少し寝坊したにも関わらず朝からシャワーを浴びて“ポケモン”観ながらのんびり朝ご飯(;゜ー゜)ゞ洗濯物を干しながら“ドラゴンボールZ”をチラ観ww最後に身支度をしながら“ワンピース”の途中で泣く泣く(つдT)家を出てきましたから朝からアニメを合計3本弱も観たコトになります(/ω\)♪現実逃避やwww

お陰で昨日より1時間近く遅いめの出勤になっちゃいましたが((゜Д゜))まぁええやろ♪今日はなっちゃんにもらった可愛いらしい紅茶持参です(*゜∀゜*)癒しグッズがないとね!!しかし昨日久しぶりに夜更かししてしまったから体がダルい(´;ε;`)今夜はなるだけ早く寝ようZZzz

そうそう、ホットアイマスクは思ってたほどは蒸気がなかったケド(;゜ー゜)ゞなかなか良かったのでまた今夜もやろっカナ★彡他の種類も色々と試してみたい(^ε^)♪そいじゃ、行ってきまーす‥‥

:*:・( ̄∀ ̄)・:*:大晦日と鍋焼きうどん

2010-01-10 | 日常のこと 

早いことで大晦日まで一気にUPしちゃいました((゜Д゜))

この日もマメキチを置いてのお出掛けですから(^д^;)ゞ柵の隙間から顔をだして、行かないでのポーズwwww甘えてます(・´ω`・)たまらんほどに可愛い♪でも、、帰ってきたらお散歩しよーね(・∀・)人(・∀・)と約束をして見送ってもらいました。

大晦日。

予定どおり家族3人揃ってお墓参りに行ってきましたヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノまずはお母さんのお墓、そして吉野にあるお母さんの方のお爺ちゃんとお婆ちゃんのお墓、そして最後にお父さんの方のお婆ちゃんとご先祖様のお墓(≧人≦)・・・途中でもう1箇所お寺にも寄ったので計4箇所もお参りしてきましたっ!(・´ω`・)!

 

お墓参りをすると心が洗われたような、清々しい気持ちになりますo(^▽^)oお婆ちゃんに限っては声が聞こえてきそうなくらいに・・・

 

帰り道には高取にある手打ちうどんの行きつけのお店へ行くのが定番(o^-')b♪うどんが出てくるまで15分くらい時間がかかるので、姉妹の2ショット撮影wwなんか変なポーズさせられたし(; ゜∋゜)何よコレー??笑

出てきたでーぃ(o^-')b♪ここの鍋焼きうどんがめっちゃ美味しいんですから( ̄∀ ̄)ノシ

3人ともがほぼ無言で食べきりましたwww(゜ー゜;)ゞそのくらい美味しいってことです。。

 

帰宅後すぐ夕方くらいから私の友達のアッコチャンが家に遊びに来ました(o^-')b逃げ回るマメキチを捕まえてww

お喋りがてらアッコにもマメキチの散歩にも付き合ってもらいました(*゜∀゜*)

その夜、私の家族に混じって一緒に夕食をし、ワイワイ夜遅くまで話し込んで楽しい時間を過ごしました(*゜▽゜ノノ゛とさ☆なんかもう家族みたいやったwwすごくテンポが似てるからすごく気が合う♪♪

 

いきなりですが、、

去年の大晦日を振り返ると・・・お婆ちゃんが入院していて、病状も悪く(ノдT)全く違った過ごし方をしていたナァ。それももう1年前かと思うと日が過ぎるのは早いもんで(・_・= ・_・)忘れようとしたワケではなく本当に早かった気がする!!こうやって今回みたいにお爺ちゃんと一緒に過ごしたり、家族で年を越せられるのも健康あってのことやからΣ(・ω・ノ)ノ何よりもみんな体を大事にしてほしいし、また家族が集まれる日を楽しみに、辛いことや悩むことがあったとしても毎日を頑張ろう(゜ー゜;頑張ろう・・・

さて次回は(o^-')ノ 初詣とゆーか厄除け参りですwwさすがにそろそろ寝ます(*v。v)


2010年バージョン!!

2010-01-09 | 日常のこと 
気分転換に2駅歩いてみたら体も熱って良い運動になりましたo(゜∀゜;)oしかも2010年バージョンにライトアップされた東京タワーも見ることができてハッピー☆サタディナイトでした( ̄∀ ̄)♪こうゆうトキに限って携帯の電池なくって一枚しか写真撮れず・・・デジキャメも持参しておらず(゜⊿゜;)こんなトキにあの一眼レフがあればどんな写真が撮れたんやろうナァ(・´ω`・)早く保護ケースみたいなの買いますからぁ~

・・・さて、私が休日出勤しているなか((゜Δ゜))ジョンは友だちと土浦にある物真似パブに行ってます(*゜∀゜*)ヘッポコヘッポコピー!!のオジサンを生で見れるらしく、、、羨ましいΨ(`ε´)Ψ羨ましすぎる!!一緒に行こうって言ってたのに~私を置いて娯楽しておるのかぁぁぁ!?まぁ、たまには別々の週末も大事やからね(;^ω^)ゞ楽しめたみたいでヨカッタです♪ハイ。

そして私は明日もやっぱり仕事になりましたが(メ ̄п ̄)頑張って明後日は休みにしようと張り切っています★彡ランチはフォルクスの予定ですww

蒸気でホットアイマスク

2010-01-08 | 日常のこと 
スケジュールは前倒しになっているものの大してそんなに仕事してない筈やのに(^д^;)ゞ雰囲気でかwナゼかいつもの疲労がたまった時の症状がぁぁぁ( ̄Д ̄)早めにマッサージに行こうかとも迷ったケド45分と言う時間も4725円と言う値段も、今の段階ではまだ気が引けてしまうくらいだったのでやめました(`ω´)

とにかく目の奥が重くって(´;д;`)首と肩と頭痛がしんどいだけなので、、、前から気になってたホットアイマスクを試してみることにしますた(・^∀^・)♪もし気に入ったら繰り返し使えるヤツを買おうと思っていまーす(*゜ー゜)v後はゆっくりお風呂で温もって、頭痛薬飲んで寝るだけです(u。u)今夜は目指せ23時就寝ですから★彡

しかし昨日はあんなに、、8時間も寝たのにww昼間にすごく眠たくなったのは何でや( ̄д ̄)!?眠りが浅かったのか、よっぽど眠れる体質なのかww明日も出勤ガンバルぞo(`へ´)o外食ランチだけが楽しみですww

微熱(ノ_ ・。)

2010-01-07 | 日常のこと 
去年に引き続き・・・またまた年明けの決算時期に体調不良です(ノω≦。)

それもあってか??上司でもあり、仲良くしてもらっているオジサンから「顔が真っ白だから早く帰らないと駄目( p_q)」と言ってもらい、定時後のキリの良いところで上がらせてもらいました(・´ε`・)いつも私の体調などを気遣ってくれるオジサン(上司なのにw)には感謝感謝です!!来月のバレンタインで何かお返ししよう(^д^)と思いついたのでした♪

さて、家に帰ってみたら案外( ̄_ ̄)微熱程度、、でも微熱が一番中途半端でシンドイ気ぃする((゜д゜≡゜д゜))今夜はオバチャンに貰ったリンゴの絵柄の元気が出るお薬wwを飲んだら、早くお風呂を済ませて10時すぎにはお布団に入るゾっ(*v_v)♪それにしても元気が出るお薬の正体は一体何だったけカナ??No.3って何やー??笑

マメキチ特集2009ラストショット~年末年始編~

2010-01-05 | 日常のこと 

例の一眼レフで撮影したマメキチ君です(・^ω^・)念願の連写をしてみたので見てくださーい(´∀`)間違い探しみたいでオモシローイ??

舌が出てきて・・・

また舌を引っ込めてカメラ目線っ(・゜∀゜・)きゃわゆい♪

次はいつもの変顔にwwww

最後は目を逸らされてしまいました(^д^;ははは。

やっぱりねー、毛の一本一本まで綺麗に写されていてすごいんですよ!(゜∀゜)!ちゃんとピントを合わせられたらですけど・・・これから練習してもっと可愛いショットを撮られるようになりたいです(・´ω`・)ゞ


○●雪見だいふく●○

2010-01-05 | 日常のこと 
冬ほど食べたくなる雪見だいふくwwww
ストーブの前でよく寝っころがりながら食べた記憶が蘇ります(・´ε`・)懐かしいナァ♪チョット溶けかけなんが柔らかくって食べやすいし(・´∀`・)甘さも感じられてスキ!!今夜は寒いからさすがに食べたくないケドお風呂上がりに暖かくした部屋で食べたら美味しそうwwww

‥‥‥あ゛っ!(`Д´)!これが太る原因やナァ、、気をつけやな年末年始に半端なく太ったから(●゜ω゜●)当分はガマンガマン!!


それより今日は初日からフル稼働でしたo(TдT)o今日だけは早めに帰れると思ったケド、、明日からまたどうなることやら凸( ̄へ ̄)しゃーない、頑張るとするか!!