氏神様参拝0011

おはようございます。

今日も参拝しました。

昨日、今日と早起きして6時頃に参拝できたので気持ちが良かったです。

早く寝て早く起きる、そして仕事の準備や勉強をしてウォーキングする、という習慣を身につけたいです。

どんな時も安心感のある人に小さい時から憧れてきました。私は昔から人より泣き虫で、ささいなことに不安に思うことが多かったのです。

そのためにどのようにすれば心が落ち着くのかを物心ついた時から模索してきましたが、安心感を得るって本当に難しかったです。

考えれば考えるほど、逆に「考えすぎ」と引かれてさらに不安になったり(笑)。

でも、最近は少しずつ安心感を得られるようになりました。

これまでは、安心感を得たくて何か頼るものを探していたのですが(お金、能力、運、食、楽しいことなどなど)、それらは何か幻想のようにある瞬間だけ楽しい気持ちになり、そのあとはまた安心感を得たい気持ちで満たされてしまいます。

仏教で言う「色即是空」ですね。30歳のころ般若心経の本を読みましたが、今急に腑に落ちました。悟りです(笑)。ﾌﾌﾌ。

それで結局のところ、できる努力をして、できないことは諦めて、ただ歩いて行けばいいんだ、と思うと安心感を得られることに気付いたのです。逃げようとするからツラいのですね…。

これからも色々とあると思いますが無理のない範囲でできる努力をして、さまざまな景色を楽しんでいきたいと思います。

ありがとうございます。