3月1日(満月)
沢山の感動をもらったバンクーバーオリンピックも閉幕。 今日から3月です。 1日が月曜日か...
身体の癖のロス
今日は「平スポ」で身体のマッサージ・調整をして頂いてきました。 そこで、身体の癖による...
WGH(ウィグライプロ)
パフォーマンス&リカバリーサプリメントの「WGH(ウィグライプロ)」 アミノ酸の一種であ...
20℃
野辺山の最高地点にある国道の温度計。 真夏でも30℃になったのを見た事がないのに今日は20℃...
目を閉じると
固定ローラーを軽く乗る時によくやる事。 フォームやぺタリング、使う筋肉を意識するのです...
サクサクの白いトゲ
再びすっかり冬景色 寒いのは好きじゃないけど、一夜のうちにスゴイ芸術作品が作られる事の...
大雪
50cm以上は積もりましたね。 今期最大の大雪。 屋根に積もった雪も、轟音と共にドッサリ落ち...
絵本の中
絵本の中に飛び込んだような風景があちこちに メルヘンチック 太陽デカスギ? 太陽が八ヶ岳...
サコッシュ
またまたニューアイテムです。 ウエアサポートして頂いている「WAVE ONE」さんより、...
きゅうきょThanks!
昨夜遅く、旦那の実家に到着。 今日は、その周辺をMTBで走る事に。 月曜日だし、一緒に走...