今はリハビリ超頑張ってます！ これを書く事で参考にしてもらえることがあればと、また自分自...

今は週1で「佐久平クリニック」という所でリハビリを見てもらい、自宅で出来るメニューを頂い...

その1で筋トレやウエイトトレーニングの事にふれ、バランスの崩れた状態で自転車を漕ぐのは良...

アトランタオリンピックの前からだから、もう20年近く前から身体を診て頂いたりトレーニング...

今日も美しい氷の華咲く 今日、Yahoo!検索で「3.11」というキーワードで検索された方お...

只今、やまなしの木周辺は、車での通行は出来ません。 XCスキーやスノーシューなら通れますが...

本日発売の「バイシクル21」誌に、「ツール・ド・八ヶ岳攻略！」、チタン合金ボルト、ウェア...