今日は野辺山で合宿。竹谷さんが練習を見てくださって、しごかれました。午後からは、苦し...

トミーのお店に来てる「中ちゃん」と「うっじぃ」に爽やかに引きづられました！中ちゃんは前...

　今日は合宿二日目です。朝は雨が降っていて、様子見。１０時前ごろやんだので、出発。上り...

みっつんと一緒に、マル秘合宿に参加させてもらいました。良いトレーニングと、ためになるト...

　しばらく使わなかったパスポート。期限が切れていたので、また新たに申請。ＩＣチップなる...

ビデオに撮っておいたヨーロッパのロードクラッシック、チューリッヒ選手権を見た。ラスト70K...

少しﾚｰｽも落ち着き、今年は色々あった事の後片付けを、実家でしてきました。 今回も、自転車に2日乗れなかったので、乗れない時のトレーニング用品を持参して トレーニングしました。母に...

自宅の朝顔が枯れて、朝顔とともに咲いていた『風船かずら』です。私が大好きなお花の一つ～...

天気悪く憂鬱な気分盛り上げに、久～しぶりにモスの照り焼きチキン食べました！メニューが増...

昨日、リハビリの先生と、イメージトレーニングの話で盛り上がった。ある腕を骨折した医者が...