講師の先生がヤマケンさんって事で参加してきました〜^ ^
「平日の夜に皆んなで楽しく身体を動かしましょう」っていう軽い運動です。
気持ちよ〜く歩いて、身体ほぐれる感じが心地よか〜
途中で止まってヤマケン先生が「星空をちょっと見上げましょう」と声をかけられ、ちょっと雲が多いけど皆で空を眺めていたら、ビューンと豪速球のような流れ星が☆彡 なんというGOODタイミング😮
最後にグラウンドで楽しい刺激も入り、NICEな平日夜でした👍
ヤマケンさんは10/17がレ・ユニオン100マイルトレランレース。
私達は10/25が台湾KOM 100kmヒルクライムレース。
頑張りましょう❗️と握手🤝🤗
