鹿から教えてもらいました♪

今朝も朝練はいつもの林道へ

ん？デブリ？？んな訳ないか。

正体は鹿の足跡。林道脇からどうやら攀じ登って来たみたいです…とっ！その足跡の向こうに未知のトレイルを発見！！（笑）

足跡をたどって行くと♪

トレイルは適度な距離でループしているじゃないですか♪

という訳で、めっちゃ良いスプリントトレーニングのポイントを発見しました。

三池　スプリントトレーニング

三池　スプリントトレーニング

やっぱり山のことは動物たちが一番よく知っていますね！新ルートへ導いてくれた鹿に感謝です♪