UTMBの夕べ 3月26日開催 ツール・ド・モンブラン2009
15(日)は久しぶりのハセツネ走！ハセツネルートを走るのは昨年12月末以来のこと。
今回は「ハセツネ30K」のルート試走です。前半はロードの林道、後半はトレイル。
距離はハセツネの半分以下ですが、オンとオフMIXのコースはなかなか走り応えがありそう！
ロード区間があるので靴の選択はやや検討～僕はバスクVSTにインソールをs . . . 本文を読む
今日はハセツネ走！前回の11月は全部走でしたが、今回は「ハセツネ30k」ルート後半走です。
まだエントリーするか迷ってますが・・とりあえず走っとけ(笑)
小峰公園を朝9時頃スタート。往路は今熊山よりハセツネルートをトレースしました。
南側斜面は日が照って、ぽかぽかしていて気持ちいい～。
葉が積もったトレイルは落ち葉をラッセル＆ラッセル。
小峰公園(9時頃)～金剛の滝～今熊神社～入山峠(1 . . . 本文を読む
11月頭から3連休！トレランを始めて休日の過ごし方にバリエーションが出来て嬉しい限り。読みたい本もたまっているが天気予報は晴ればれ～。いくっしょ・トレラン。いくっしょ・奥多摩三山。
紅葉を求めての奥多摩三山トレイルランニング。2(日)早朝、武蔵五日市駅いつもの駅前駐車場からスタート。まずは三頭山を目指そう！20日前の闘い場もいまはひっそり。入山峠で空を眺めると星が凄い凄い！オリオン座に流れ星☆来 . . . 本文を読む
初めてのハセツネ！今回は無事完走できたがハセツネの71.5kを通じて、今後トレイルランニングをより楽しく走るヒントがたくさんあった。それらを忘れないうちにメモっておこう～。
・完走タイム
15時間40分57秒
第1関門 3時間59分27秒
第2関門 8時間28分56秒
第3関門 13時間34分45秒
15時間以上山にいたが、感覚的には8－9時間ぐらいしかいなかった気がする。歩いていた時間 . . . 本文を読む
12(日)～13(月)はハセツネ！道中苦しい時もありましたがゴールした瞬間は「楽しかった～」。第1CPまではレースのイメージが強かったですが、日が落ち夜の帳が下りるとそこは自分との対話の旅でした～。
・駐車場
武蔵五日市駅前のタイムズ駐車場に7時30前に到着。既に9割は埋まっており8時前には満車・空き待ちの列ができはじめていた。スズキ山岳会Ｎさんの事前情報のおかげでギリ駐車できました。Ｎさ . . . 本文を読む
初めてのハセツネ！レース前から音楽で気分をageよう。もしもレース中に気持ちがsageそうになったら？そんなハプニングをイメージして音楽で綴ってみた(笑)。レース当日聴くかどうかわかりませんが、僕のipodはただいまハセツネバージョン～。
・もしも他の選手とバトルになったら
Danger Zone (Kenny Loggins)
Eye Of The Tiger (Survivor)
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初めてのハセツネ！レース前から音楽で気分をageよう。三頭山からゴールまでの後半ルートをイメージして音楽で綴ってみた(笑)。レース当日聴くかどうかわかりませんが、僕のipodはただいまハセツネバージョン～。
・三頭山～鞘口峠
Black Night (Deep Purple)
アン・ドゥ・トロワ (キャンディーズ / GOLDEN☆BEST)
Tonight, the Night (BON . . . 本文を読む
初めてのハセツネ！レース前から音楽で気分をageよう。スタート地点から三頭山までのルートをイメージして音楽で綴ってみた(笑)。レース当日聴くかどうかわかりませんが、僕のipodはただいまハセツネバージョン～。
・エントリー～スタート前
The Final Countdown (Europe)
いよいよ始まるハセツネ。この曲をエンドレスで聴いて自分＝HIROに成り切るっ。
・スタート
Wh . . . 本文を読む
初めてのハセツネ！今日は気になる大岳山付近のルート確認に行ってきた。レースまで日がないが、走り方の思わぬ！収穫もあったかな。
午後半休を取り急いで御岳山へ。道は空いていたがなにせ都内出たのが遅かった・滝本駅駐車場に13時30ごろ到着。40分台のケーブルカーに飛び乗り御岳山へ。予定では御前山まで行きたかったが帰りのケーブルカー終電が18時半。しゃあない。それに乗れる範囲で、さあ・ルート下見に . . . 本文を読む
はじめてのハセツネ！昨日はスタート地点から西原峠までコースの下見と試走だ。
武蔵五日市を公認マップとハセツネルート画像（先日のKOCCI夜間走行練習会に来られていた「ハセツネ」ベテラン武田耕治さんのホームページにあります） を手に、朝刊を配達するバイクの兄ちゃんに見送られて出発～。今回は試走というよりコースの下見がメイン。初めての参加なので完走を目標に、コースの特徴と自身の装備チェックをしながらゆ . . . 本文を読む