昨夜は７時間以上の睡眠が採れました。(6/19-6/20)労災・退職

こんにちは♪
昨夜は２３：００頃に寝付き、６：０６に起きました。

この時点では７時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:02頃に飲んだ薬（15錠）は下記の通りです。
【昨日 6/19 22:02頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ２錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」３３０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
昨年の８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
酸化マグネシウムとラキソベロン液を飲んだ結果です。

第一波：１１時過ぎ（やや中量・固形・水分800cc位＋どくだみ茶400cc位）
第二波：１７時半過ぎ（たぶん中量・軟便～下痢気味・水分1700cc位＋どくだみ茶800cc位＋牛乳150cc位）

水分補給は、水道水2000cc位＋どくだみ茶1000cc位＋牛乳150cc位でした。

お通じやその方策に対する履歴はこちらをクリックして下さい。


【昨日 6/19 9:33頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」３３０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）
ラキソベロン液（写真外：6/19 5:52 ３滴）

【昨日 6/19 15:16頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ１錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」２５０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

昨夜は６時間以上の睡眠が採れました。(6/18-6/19)労災・退職

こんにちは♪
昨夜は２３：００頃に寝付き、５：１５に起きました。

この時点では６時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:05頃に飲んだ薬（15錠）は下記の通りです。
【昨日 6/18 22:05頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ２錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」３３０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
昨年の８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
酸化マグネシウムを飲んだ結果です。

第一波：９時半過ぎ（やや中量・下痢気味・水分600cc位＋どくだみ茶200cc位）
第二波：１２時半頃（やや少量・固形・水分1100cc位＋どくだみ茶500cc位）
第三波：１２時半過ぎ（やや少量・下痢気味・水分1200cc位＋どくだみ茶500cc位）
第四波：１６時頃（やや中量・固形～下痢気味・水分1800cc位＋どくだみ茶500cc位＋牛乳150cc位）
第五波：１６時半過ぎ（たぶん少量・下痢気味・水分1800cc位＋どくだみ茶700cc位＋牛乳150cc位）
第六波：１６時半前（たぶん少量・下痢気味・水分1900cc位＋どくだみ茶700cc位＋牛乳150cc位）
第七波：１７時過ぎ（たぶん少量・下痢気味・水分1900cc位＋どくだみ茶900cc位＋牛乳150cc位）
第八波：１８時半過ぎ（少量・軟便気味・水分2000cc位＋どくだみ茶900cc位＋牛乳150cc位）

水分補給は、水道水2000cc位＋どくだみ茶900cc位＋牛乳150cc位でした。

お通じやその方策に対する履歴はこちらをクリックして下さい。


【昨日 6/18 9:26頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

【昨日 6/18 17:53頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ１錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」２５０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

昨夜は９時間以上の睡眠が採れました。(6/17-6/18)労災・退職

こんにちは♪
昨夜は２３：００頃に寝付き、７：１０に起きました。

そして、午前中は下記の通りウトウトしておりました。
１．１０：１０頃～１０：３８位
２．１１：０７頃～１１：４１頃

この時点では９時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:06頃に飲んだ薬（15錠）は下記の通りです。
【昨日 6/17 22:06頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ２錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」３３０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
昨年の８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
酸化マグネシウムを飲んだ結果です。

第一波：１４時半過ぎ（中量・やや軟便・水分800cc位＋どくだみ茶400cc位）
第二波：１８時前（たぶんやや中量・下痢状態・水分1600cc位＋どくだみ茶650cc位、食後）

水分補給は、水道水1800cc位＋どくだみ茶650cc位でした。

お通じやその方策に対する履歴はこちらをクリックして下さい。


【昨日 6/17 10:13頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）
ジェイゾロフト２５ｍｇ１錠

【昨日 6/17 17:58頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ１錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」２５０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

昨夜は９時間以上の睡眠が採れました。(6/16-6/17)労災・退職

こんにちは♪
昨夜は２３：００頃に寝付き、６：５５に起きました。

そして、午前中は下記の通りウトウトしておりました。
１．１０：３０頃～１０：５１位
２．１１：００頃～１１：２０頃
３．１１：４８頃～１２：１５頃

この時点では９時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:13頃に飲んだ薬（15錠）は下記の通りです。
【昨日 6/16 22:13頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ２錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」３３０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
昨年の８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
酸化マグネシウムを飲んだ結果です。

第一波：１２時過ぎ（やや中量・固形・水分600cc位＋どくだみ茶400cc位＋緑茶200cc位）
第二波：１３時半頃（少量・固形・細目・水分1300cc位＋どくだみ茶400cc位＋緑茶400cc位）
第三波：１６時半過ぎ（微量・固形・水分1600cc位＋どくだみ茶500cc位＋緑茶600cc位）
第四波：１９時過ぎ（微量のちやや普通量・固形のち下痢・水分2000cc位＋どくだみ茶500cc位＋緑茶600cc位）

水分補給は、水道水2000cc位＋どくだみ茶500cc位＋緑茶600cc位でした。

お通じやその方策に対する履歴はこちらをクリックして下さい。


【昨日 6/16 10:00頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

【昨日 6/16 17:53頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ１錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」２５０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

昨夜は９時間半以上の睡眠が採れました。(6/15-6/16)労災・退職

こんにちは♪
昨夜は２３：００頃に寝付き、７：５５に起きました。

そして、１０：１０～１０：５０位までウトウトしておりました。

この時点では９時間半以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:10頃に飲んだ薬（16錠）は下記の通りです。
【昨日 6/15 22:10頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ２錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」３３０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）
タケプロンＯＤ錠１５ｍｇ１錠（PPI／プロトンポンプ阻害薬）

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
昨年の８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
酸化マグネシウムを飲んだ結果です。

第一波：９時半頃（たぶんやや普通量・固形のち下痢・水分400cc位、食後）
第二波：１０時過ぎ（たぶん中量・下痢状態・水分600cc位）
第三波：１２時頃（少量・下痢気味・水分600cc位＋どくだみ茶600cc位、一服中）
第四波：１４時過ぎ（少量・固形・水分1200cc位＋どくだみ茶600cc位）
第五波：１９時半過ぎ（少量・軟便・水分1800cc位＋どくだみ茶600cc位）

水分補給は、水道水2000cc位＋どくだみ茶600cc位でした。

お通じやその方策に対する履歴はこちらをクリックして下さい。


【昨日 6/15 9:54頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

【昨日 6/15 17:46頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ１錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」２５０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

昨夜は６時間半以上の睡眠が採れました。(6/14-6/15)労災・退職

おはようございます♪
昨夜は２３：１５頃に寝付き、３：３３にトイレで起き、その後５：５５までウトウトしておりました。

この時点では６時間半以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:04頃に飲んだ薬（15錠）は下記の通りです。
【昨日 6/14 22:04頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ２錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」３３０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
昨年の８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
酸化マグネシウムを飲んだ結果です。

第一波：１２時半頃（中量・固形・やや美形・水分900cc位＋どくだみ茶600cc位＋緑茶200cc位）
第二波：１３時半前（やや中量・固形・細目・水分1100cc位＋どくだみ茶600cc位＋緑茶200cc位）
第三波：１７時半過ぎ（やや中量・固形～軟便・水分1800cc位＋どくだみ茶600cc位＋緑茶200cc位、食後）
第四波：１８時前（やや少量・軟便・水分1900cc位＋どくだみ茶600cc位＋緑茶200cc位、一服中）
第五波：１９時半前（やや中量・軟便・水分2000cc位＋どくだみ茶600cc位＋緑茶200cc位）
第六波：２３時過ぎ（微量・軟便・水分2100cc位＋どくだみ茶600cc位＋緑茶200cc位）

水分補給は、水道水2100cc位＋どくだみ茶600cc位＋緑茶200cc位でした。

お通じやその方策に対する履歴はこちらをクリックして下さい。


【昨日 6/14 10:11頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

【昨日 6/14 16:54頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ１錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」２５０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

昨夜は８時間半以上の睡眠が採れました。(6/13-6/14)労災・退職

こんにちは♪
昨夜は２３：００頃に寝付き、７：５２に起きました。

この時点では８時間半以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:03頃に飲んだ薬（15錠）は下記の通りです。
【昨日 6/13 22:03頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ２錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」３３０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
昨年の８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
酸化マグネシウムを飲んだ結果です。

第一波：１０時過ぎ（普通量・固形（やや美形）～軟便・水分400cc位＋どくだみ茶500cc位）
第二波：１２時過ぎ（中量・軟便・水分400cc位＋どくだみ茶500cc位＋緑茶400cc位）
第三波：１６時前（中量・固形～軟便・水分1000cc位＋どくだみ茶500cc位＋緑茶600cc位）
第四波：１８時過ぎ（微量・固形・水分1600cc位＋どくだみ茶500cc位＋緑茶600cc位）

水分補給は、水道水1800cc位＋どくだみ茶500cc位＋緑茶600cc位でした。

お通じやその方策に対する履歴はこちらをクリックして下さい。


【昨日 6/13 9:59頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

【昨日 6/13 17:03頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ１錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」２５０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

昨夜は９時間以上の睡眠が採れました。(6/12-6/13)労災・退職

こんばんは♪
昨夜は２３：１５頃に寝付き、７：５８に起きました。

そして、１０：３０～１１：００位までウトウトしておりました。

この時点では９時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:05頃に飲んだ薬（15錠）は下記の通りです。
【昨日 6/12 22:05頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ２錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」３３０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
昨年の８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
酸化マグネシウムを飲んだ結果です。

第一波：１３時過ぎ（やや中量・固形・水分200cc位＋どくだみ茶500cc位＋緑茶600cc位）
第二波：１７時半頃（微量・固形・水分200cc位＋どくだみ茶500cc位＋緑茶1600cc位）
第三波：１８時過ぎ（やや中量・固形・水分600cc位＋どくだみ茶500cc位＋緑茶1600cc位）
第四波：１９時過ぎ（少量・固形・水分600cc位＋どくだみ茶500cc位＋緑茶1600cc位）

水分補給は、水道水600cc位＋どくだみ茶500cc位＋緑茶1600cc位でした。

お通じやその方策に対する履歴はこちらをクリックして下さい。


【昨日 6/12 9:15頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

【昨日 6/12 18:14頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ１錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」２５０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

さてと、今夜は果たしてどうなることやら・・。

昨夜は４時間半以上の睡眠しか採れませんでした。(6/11-6/12)労災・退職

こんばんは♪
昨夜は２３：００頃に寝付き、３：４４に起きました。

この時点では４時間半以上の睡眠しか採れなかった事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:08頃に飲んだ薬（15錠）は下記の通りです。
【昨日 6/11 22:08頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ２錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」３３０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
昨年の８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
酸化マグネシウムを飲んだ結果です。

第一波：１３時過ぎ（少量・固形・水分600cc位＋どくだみ茶400cc位＋緑茶600cc位）
第二波：１４時過ぎ（やや中量・軟便・水分600cc位＋どくだみ茶400cc位＋緑茶800cc位）
第三波：１７時半過ぎ（たぶん中量・下痢状態・水分600cc位＋どくだみ茶400cc位＋緑茶1200cc位）

水分補給は、水道水800cc位＋どくだみ茶400cc位＋緑茶1600cc位でした。

お通じやその方策に対する履歴はこちらをクリックして下さい。


【昨日 6/11 10:01頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

【昨日 6/11 17:45頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ１錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」２５０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

昨夜は８時間以上の睡眠が採れました。(6/10-6/11)労災・退職

こんにちは♪
昨夜は２３：１０頃に寝付き、７：１４に起きました。

この時点では８時間以上の睡眠が採れた事になります。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

★起床時刻と行動歴の一覧
　こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:11頃に飲んだ薬（16錠）は下記の通りです。
【昨日 6/10 22:11頃】

ラボナ５０ｍｇ２錠
ドラール１５ｍｇ１錠
サイレース１ｍｇ２錠
レボトミン２５ｍｇ２錠
フェノバール３０ｍｇ２錠
カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」３３０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）
タケプロンＯＤ錠１５ｍｇ１錠（PPI／プロトンポンプ阻害薬）

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。
昨年の８月２０日に飲んだサインバルタ（ＳＮＲＩ／抗うつ剤）がきっかけで便秘になった件です。
酸化マグネシウムとラキソベロン液０．７５％２滴（写真外：6/10 6:40頃）を飲んだ結果です。

第一波：１１時半過ぎ（少量・固形・水分800cc位＋どくだみ茶200cc位）
第二波：１２時前（やや中量・固形・水分900cc位＋どくだみ茶200cc位）
第三波：１２時半過ぎ（少量・軟便・水分900cc位＋どくだみ茶400cc位）
第四波：１３時前（やや中量・固形・水分1200cc位＋どくだみ茶400cc位）
第五波：１３時半過ぎ（やや中量・下痢状態・水分1400cc位＋どくだみ茶400cc位）
第六波：１８時前（微量・軟便・水分1700cc位＋どくだみ茶400cc位、食後）
第七波：１８時頃（やや少量・下痢状態・水分1800cc位＋どくだみ茶400cc位）
第八波：１８時半頃（微量・下痢状態・水分1800cc位＋どくだみ茶600cc位）

水分補給は、水道水1800cc位＋どくだみ茶600cc位でした。

お通じやその方策に対する履歴はこちらをクリックして下さい。


【昨日 6/10 9:21頃】

カルビスケン５ｍｇ１錠
メチコバール５００μg２錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」５００ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠

【昨日 6/10 16:48頃】

ジェイゾロフト２５ｍｇ１錠
酸化マグネシウム錠「ヨシダ」２５０ｍｇ１錠
ビオスリー配合錠１錠
セルベックス５０ｍｇ１カプセル（胃炎・胃潰瘍治療剤）

さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。