うちのデイで密かに流行らせてます。
なにせ新聞で作れるってのがありがたい。
結構いいストレッチになってます。
国保健康体操【柔】
プロフィール
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- 社会福祉学科卒業。介護福祉士。認知症ケア専門士は手放しました。元介護職。
１男１女に恵まれ、吞気症ありつつバタバタしつつ幸せを感じてます。
大阪出身。結婚を期に京都、滋賀へ。長年のスー女。
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