腰と右肩が・・・

先日から右肩が痛くて上がらない・・。

ん？４０肩・・・５０肩ってあるんかな？

ちょこちょこ肩が痛くなったことあったけど、激痛やん


土曜日に腰がヤバくなって（以前ぎっくり腰をやっている）・・・。

日曜の朝起きたら腰は痛いは右腕は上がらんは、喉は痛いは・・・

なにごっちゃ、なんで？

とりあえず整体にでも行こうと思ったけど、どこも休み。

一日中、ごろごろしてました。


月曜に整体行ったら・・・

「冷房あたり過ぎたんでは・・・」と言われた。

そう、つけっ放しで寝てしまった

だから喉も痛い・・・。

でも冷房で腕が上がらんようになるん？

筋肉やスジが固まってしまってるんだって。

温湿布がいいらしい・・・俺は冷湿布をしてしまっていた。

まあ、なんのことはない。

今は普通に動く。

しかし、歳かな・・・冷房ごときで。

寝る時、冷房で身体が冷たくなるのが好きなんだけどなぁ。

これからはあんまり冷房は控えよう・・・エコやしね。


腰は一生痛いのかもな・・・