いんちょーのトレーニング&健康研究室

Total Body Support sin 院長sinの日々の記録。

変わった

2010年09月07日 | 自転車・トレーニング
朝晩の空気の感じが明らかに変わってきましたね~。

日中は相変わらず暑いですけど、真夏のような攻撃的な日光じゃないですね。少しまったりとしたと言うか・・・。

先週は疲労感が大きかったので、昨日がオフだったのですが今日も軽め。今日はクロスで近所の山に行ってオフロード練習。

しかしこれが大失敗。この時期の山は大きくなった蜘蛛の巣が沢山!蜘蛛さんごめんなさい。沢山蜘蛛の巣を壊しちゃいました。

蜘蛛の巣と格闘しながら、ぼちぼち良いトレーニングが出来ました。現在テスト中のSEVネックレスの効果か、ここの所身体の芯がキッチリでるんですよね。オフロードを走ると特に感じます。

軸がぶれない感じできっちり腰が入る。何が効いているのかは分かりませんし、単純に調子が良いだけかもしれませんが、こういうフィーリングで走れると気持ち良いな~。

気持ちの良い走り。ホビーサイクリストにはこれが重要なテーマですよね。

Total Body Support Sin

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2 コメント

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Unknown (アニキ)
2010-09-08 16:21:13
SEVネックレスはカラオケの必携アイテムです。間違いなく音域が拡がります!
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Unknown (sin)
2010-09-08 17:12:36
音楽関係にも販売できそうですね~。
自分はSEVが無くても幅広い音域をカバーできるので
問題ないです。(嘘)
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