色々

今日は休業日でした。

昨日は雨で練習できなかったので、今日は乗る日。

休日に苦しい練習はしたくないので、用事を済ますついでに移動ライド。

まずは実家。ここまで20ｋｍ。親の自転車のメンテナンス。来月トライアスロンにでるとか・・・

次に友人のお見舞い。実家から15ｋｍ。流石に自転車で来たことに呆れられましたが・・・

で昔お世話になった・・・と言うか自分の自転車人生の原点のショップさんにご挨拶。社長と色々お話。

このとき話題になったのですが、最近のトレーニング。強くなっている時って、事故が増えます。落車とかが多くなるんです。

これは自分の能力の向上に、技術が追いつかないから。で、最近のローラーなどを使ったパワートレーニング。なおさら技術が身に付きません。

社長は元メーカーチームの選手だった人ですから競技に対しては結構厳しい。自分も若い時は理解できなくて衝突（と言うほどでもありませんが）したこともありました。

でも今思えば、社長の言っていた通りのことも多いんですよね。競技、トレーニングに大切なものって数値を上げることじゃない。

結局根性論っぽくなるんですけど・・・選手は数値を上げることが目的じゃないですからね。

肝心なことを見失っているサイクリストが多い気がします。今の自分より強くなると言うことは、今までの自分がやっていなかった、出来なかったことをやると言うこと。これは苦しいものです。

なんで12～3年前にそんなことに気がつかなかったんだろう・・・？今思えば・・・そんなの当たり前

当時は練習を繰り返せば強くなる・・・と信じていたのか、苦しい練習から逃げる口実を作っていたのか・・・。だから3流だったんだな～。

社長のお陰で少し原点に帰れた気がしました。自分は人に恵まれてるな～。

そんなことを話して、自宅へ向かう途中に豪雨

クロスバイクだから気にしないぜ～と爆走しました！クロスバイクで雨が降ると何故かテンションが上がる。

不思議な自転車です（笑）

何だかんだと60ｋｍ以上走ったんですね～。でも、市街地や幹線道路はもうたくさん。

車の多いところでは練習できない身体になってしまった。やっぱり厚木は良いな～。


Total Body Support Sin