プロテイン

昔飲んであまりも不味さに我慢できず飲まなくってなっていたのですが、最近ウェイトトレーニングを始めた関係で飲み始めました。ジムのトレーナーに相談したところ最近のプロテインは美味しくなったといっていたのですが・・・。

やっぱり不味い・・・。うちのジムはボディービルダーが多いのですが彼らとは味覚が違うようです。彼らはあまり味は気にしないみたいです。筋肉に効くかが重要だそうです。確かに昔買ったものより格段に飲みやすくはなっていますが、粉っぽいのは相変わらず。自分はネックスさんのサプリメントを使っていてアミノ酸などは非常に調子が良いのでプロテインも行ってみたのですが頑張らないと飲みきれないかも。これも練習ですかね？（涙）

今日も雨が降っています。明日は練習できると良いですね。