痛風をやっつける

尿酸値が７．０を超えると痛風になるといわれています。痛風は結晶化した尿酸が間接に貯まり発症します。尿酸は肝臓で合成される一方、腎臓から同量排出されるため通常は一定に保たれます。このバランスが狂うと痛風のほっさがでるのです。

痛風を予防するにはプリン体を含む食品の摂取を避けることが一番ですが、高血圧の薬でも尿酸値が上がる場合があります。適度に水分をとり、食べすぎを防止することも大事です。

専門家がすすめる痛風をやっつける１０の方法