先日、歯磨き粉の記事を見て、、
フッ素の滞留性が大幅にアップ⤴️
SOGOで 食べました！
その後は、カフェへ
中味はこんな感じで、、
機内から撮った、オーロラ。
このチェックアップが気になってました。
近所のドラッグストア3軒くらい探しても
なくて、、本日見つけました
フッ素の滞留性が大幅にアップ⤴️
でも、、私にはわからない
洗口は、大さじ1のお水で1回口をすすぐのみ
らしい、、、試してみます😬
家で、揚げ物は極力したくない〜
我が家は、外で食べる事が多いです😅
SOGOで 食べました！
柔らかくて、美味しかったです。
その後は、カフェへ
空いていてのんびり
茅乃舎の出汁茶漬け
中味はこんな感じで、、
お出汁でも、緑茶でも食べることができます！ペロリと食べてしまい
写真撮るの忘れてしまいました。
出張に出た、旦那からの写真です
機内から撮った、オーロラ。
グリーンランド上空からの1枚。
動画も見た
ですが、、写真の方が
綺麗に撮れてました😄
なかなか検査に行ってない、甲状腺の検査
行かないとね。
待ち時間が毎度、長くて行くのが億劫。
来週、血管炎の検査結果も出るかな？
歯科検診のハガキも届き、、
来月は、病院に行かなきゃね。
身体メンテナンス、月間になりそう
歯医者さんに薦められて、歯医者さんで買っています。
オーロラ、綺麗に撮れていますね。
見に行くのは寒いから行きたくないけど、飛行機の機内から見れるんだったら見たいなぁ～って思います。
https://blog.goo.ne.jp/lovelovekirara/e/f668723c90a857f358e01891605a4609
シュミテクトだけだと、着色汚れが気になります。
あとは、GUMの洗口液を使っています。
オーロラ綺麗ですね。
昔、一度だけ、飛行機の中から見ました。
こんばんは
チェックアップ使われているのですね。
使っていこうと思います！
ブルーとグリーンがあって、どちらに
しようか？迷って、、グリーンにしてみま
した😅
半年に一回の歯科検診 予約しなくては🤔
ですが、どうも歯科に行くのが億劫で！
行き始めたら、たいしたことないのです
が、ね。
オーロラをわざわざ見に行っても、
見れずに帰るという話しも聞きますの
で、機内から見れればラッキーですよね。
こんばんは
いろんな歯ブラシ、歯磨き粉が売られて
いるのでいつも迷います！
この３年以上は、アメリカの歯磨き粉使っ
ていて、それも在庫無しになったので、
いろんなのを試してお気に入りを見つけ
たいと思います！
機内から、オーロラを見られたのですね！
私は、まだありません。
窓側席をあまり、選択しないのと、、
映画を観て、爆睡してしまうので😅
チャンスがあっても、ダメかもしれません
ね。