ブログを再び始めることにしました。
こんにちは、はじめましてTAMAと申します。だいぶ昔に違う名前でブログをやってましたがたい...
新しいYouTube動画チャンネルを開設しました
電車が走っているだけの動画ですが、今まで自分が見るために撮ってた動画を、短く編集してア...
メスティンで玄米を炊く
次回の血液検査でHbA1cの数値が下がらなければ、「地元の総合医療センターで精密な検査を受けてもらう」と、かかりつけ医から宣告されている私。「食事改善と適度な運動」わかっちゃいるが...
炭酸飲料は、やめたはずが・・・
私は酒もタバコもやらないが、炭酸系飲料が大好きで、2リットルのペットボトルを1本一気に飲むことを日課のようにしていた。さすがにこれでは健康に良くないと、だいぶ前からゼロカロリー系に...
夏の友達 ガリガリ君
とうとう滋賀県にも「まん防」が発令されることになった。今のテレビや新聞には何の信用も置...
酢納豆でブランチ
朝から定期受診に行って来た。今日は3か月に1度の血液検査がある為、朝飯は抜きだ。そして、...
キリ&スティック全粒粉タイプを見つけた
歯医者も無事終わった。正直なところ、抜歯と聞くと赤塚不二夫の漫画だったと思うが、ヤットコで「えいやっ」と抜く場面がいつも頭に浮かんで緊張する。実際は麻酔も効いているので痛みもないま...
ウェルシア薬局でポイント3重取り
ロキソニンを1回服用後は、抜歯による痛みの再発も無く、無事に夕飯も食べ終えた。その後、夕...
今の滋賀県南部は曇ちょっと晴
おはようございます。今日は朝から曇が多いですが、既に蒸し暑いです。新型コロナも怖いです...
娘の帰省を9月以降に延期してもらった
私が勤める施設は、利用者さん職員全てに2回目のワクチン接種が終わっています。まだワクチン...
TAMAの日記
