すすむ’s  blog


「日々の出来事」と「猫」と「時々、独り言葉」 ~ daily event & cat & soliloquy ~

オ、オレンジっ !?

2010-03-31 15:52:37 | 独り言葉


フリスク(FRISK)に新しいフレーバーを見つけた
オレンジミント(ORANGE MINT)だ。

結構、フリスクの好きな私は、早速買って みた。



食べてみた。

フリスクの清涼感、強めのミント味、そして、、、
オレンジの香り。

ん~~~。
不味いとは言わないけれど・・・。

この味、どこかで、、、何か記憶が・・・。
なんだか薬品っぽい、、、味。

そうだ 、小児用バファリンC。(今有るのかどうか知らないけど)
ん~、食べると頭痛が治るかも(!?)。





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み~こ、久しぶりに

2010-03-31 00:04:01 | ねこ

そのクッションに乗っていますね。



と違って、何だかクッションが小さく見えますね。





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リワーク ~通所~48回目

2010-03-30 16:25:25 | 独り言葉


初めは、体操、100マス計算、新聞コラム欄の音読。
今日の計算も足し算。遅いっ、2分11秒

午前は、Excel。
練習問題などを解いてゆく。

また、知らない関数が出てきた。
奥が深いな


昼食のお弁当を食べて、午後のプログラムへ。

まずは、呼吸法。
相変わらず、うとうと zzz

続いて、認知行動療法。
自分の体験と状態を総合的に理解する。

休職前の事を思い出してゆく。
その時何を考えたかなんて・・・、ん~

その時の対処って、、、何もしていないな。
をあおって寝たぐらいかな。

本日の振り返りを記入(これキライ)して提出。
次回リワーク、4/1。
(えっ、もう4月



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み~こ、ちょこりん

2010-03-30 00:09:28 | ねこ

ちょっと、すましていますねぇ~







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リワーク ~通所~47回目

2010-03-29 17:17:49 | 独り言葉

初めは、ラジオ体操第一。

今日はお花見
電車 で、15分ぐらいの公園に、お弁当を持って行く。

昨晩の雨が嘘のように、すっきりと晴天
みんな、日頃の行いが良いのね。

日差しは暖かいが、風が少し冷たい
とりあえず、 日向にレジャーシートを広げて場所取り。
お弁当まで公園を散策

桜は五分咲き程度かな。
青空に良く映える。



昼食のお弁当(今日は豪華な花見弁当 )を、みんなで食べて
桜を惜しみつつ、戻る。


一休みして、午後のプログラムへ。

まず、100マス計算、新聞コラム欄の音読。
今日の計算も足し算。遅いっ、2分8秒

今日からグルーブワークを開始。
3人で資料(パワーポイント)を作って発表する。制作期間は約四週間。

まずは、テーマ選定。
とりあえず、楽しい話題が良いよねって事で、「ジブリ」はどうかな

何かと話題が有りそうなので、情報収集をする事に。
持ち寄って考えてみて、無理そうなら、テーマを変えるだわね。

さて、どうなる事やら。。。
良いモノを作りたいな(無理しない程度にがんばってネ)

本日の振り返りを記入(これキライ)して提出。
次回リワーク、3/30。



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み~こ、まん丸

2010-03-29 00:07:54 | ねこ


寒いの ? 、コタツに入れば ?







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河川敷の桜

2010-03-28 21:07:39 | 独り言葉


自宅から車 で、30分ほど行った所。
小さな川だけど、両岸に桜並木がある。

桜の枝が、両岸から川を覆い隠すように伸びている。
蕾が鮮やかに色づいて、キレイ



桜の具合は、3分咲きと行ったところか。
日当たりの良さそうな所から、咲いている。



ちょっと早かったかな ?
でも満開より、この程度の頃が、キレイかも知れない。

もっとも、散り始めると、川面一面に花びらが浮いて、
まるで桜の絨毯のようで、圧巻だが。

出店は4月かららしい。
人出はそこそこで、ゆっくり歩くにはちょうど良い。
屋台を冷やかすのも楽しいけどね


樹の幹に、ちょこりんと花がついている



なんとも、けなげである。



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良いのか悪いのか・・・

2010-03-28 19:54:17 | 独り言葉



各競馬場全レース終了。

 中山…1割0分回収
 中京…26割7分回収
 阪神…3割0分回収


トータル、125.7%

中京は昨日の分を取り返しましたね
高松宮記念は、単勝だけ。ちょっと残念




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み~こ、登って

2010-03-28 00:30:56 | ねこ


から目線 ですねぇ~







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ダメですねぇ~

2010-03-27 16:57:18 | 独り言葉


各競馬場全レース終了。

 中京…0割0分回収
 中山…6割7分回収
 阪神…2割1分回収


トータル、28.0%

あらま、中京全敗

明日はGⅠ、高松宮記念。
なんとか、取りたいものです。



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