３連休終了。今日から遅番。
昨日は昼のみで気力チャージ。今朝起きたら左脹脛に神経痛。サインバルタとトラムセット服用。
Amazon musicでピアノトリオを探す。最近のお気に入りは宮野寛子さん。
こういう新しい発見がAmazon musicの良いところ。２枚アルバムが出てます。他にはニューヨークトリオとヨーロピアンジャズトリオがお気に入り！
敷布団が薄いせいか朝起きると肩と足が痛い。起きたらすぐに痛み止め使用。
連休最終日特にやりたい事ないなぁー
ばあさんのリハビリ送迎。
その後行きつけのお店で昼飲み。その後スーパーで買い物。地物の渡蟹が¥398だったので塩茹でした。
後は、夕飯作るまで暇。CDかけながらのんびりする。けど痛い。
昨夜は19時に就寝、０時に目が覚めて５時から二度寝、今朝は起きたの８時。睡眠サイクルがおかしい。レム睡眠だからやはり悪夢を見せられる。女神様出演しない（泣）。女神様は14:15まで予約ぎっしり。
礼拝・・・なんか気乗りしないので休んだ。この時期いつもだらけます。神経痛もあったけど。
オーディオ調整
真空管アンプのバイアス電圧調整：３か月ぶりに調整。一律0.02~0.03Vの上昇。何故上がる？ってかこの程度なら調整要らなかったよな。
カートリッジ交換：オルトフォンからオーディオテクニカのVMへ。やはり落ち着いた柔らかい音に変化。MC-09Bはシャープだから。
料理：婆さんと自分用にランチを作った。夕飯も作らないと。
EDになってしまいました。命の洗濯2回続けてED。これはおかしいと薬を疑う。サインバルタ の副作用欄にありました。これですか？毎日40mg飲んでるから仕方ないか？抗うつ剤によるEDは薬処方するそうです。バイアグラだろうけど、これ飲むと相手困ります。
計画立てて2日前から薬抜かないとダメだな。サインバルタ服用中の皆様お気をつけて。
１月は勤務カレンダー上３連休が多いです。昨夜は８時に寝てしまい今朝は５時に起きた。悪夢続くのが嫌。かわいい女神様（難波の）が出演してくれれば嬉しいが夢は選べない。せっかくの連休なので先週買ったレコード聴いたり、アンプの調整したりのんびりしようかと。お出かけしたい！！相手いない・・・・寂しい。
異常な暖かさが続く１月です。神経痛持ちの私には助かるが困る人も多いんだろうな。
今日はこのレコードをピックアップ。澄んだ高音が好きな私カートリッジもスピーカーも良く合います。歌詞は独特ですが声と曲は好き！
昨日はPMから命の洗濯へ難波にお出かけ。いつものお店へ5:45の予約。串カツ食べて時間があったので電気街の方へ。土曜のオタロードは人多いわ。メイドの格好したねえちゃんとか邪魔。一通り歩いて欲しいものなし・オーディオ店は入ると欲しくなるから最初から入らなかった。PCは欲しいけどね。この辺にレコード店あったよなぁ？と思ったら帰りに発見。合計４枚を￥5000で購入
とみたゆう子さん、ムーランルージュ。これでこの方のアナログレコードは全部そろったかな？谷山浩子さん
モダンジャズカルテットとパウエル。ま、こんな価格でしょう。
人妻さんの方は指名していた方と命の洗濯。癒されて楽しかった。最近新人さんと遊べてない。この方良すぎて（笑）20時発のアーバンライナーで帰宅しました。今朝は昨日歩き過ぎたのか腰と肩が痛くて、薬飲んで礼拝へ行った。昨日いなかった分夕飯は頑張って作る！
