9時起床

昨夜肩痛が出てたからデパス一緒に飲んだら・・・・９時まわってようやく眼覚めた。

なんだこの朝の目覚めにくさ？？１０時だけどまだ目が覚めきれない。

今日は頑張ってウォーキングしないと・・・・けど眠くて歩けない。

換気扇のフィルター交換もしなきゃ・・・。