青梅Blasrohre〈ブラスローレ〉支部

総合体育館、河辺市民センタ体育館等を使いスポーツ吹矢の練習をしています。
ブラスローレはドイツ語で吹矢の意味です。

今年最後の練習&基本動作のポイント

2015-12-28 23:36:32 | 日記

 今年最後の練習は15名が集まりました。

第2スポーツホールの室温は13.5℃です。

体操のあとに、先週に続いて、kroppy215さんの記事を引用して基本動作の確認をしました。

 

◇基本動作5「息を吸う」

・ぺしゃんこになった腹を膨らませながら(腹に吸い込む感じで)息を吸い込む。

(胸を膨らませて吸い込むと肩が上がり、吹く瞬間に肩が下がるために狙いが変動する。)

・腹の出具合い(または圧力)を意識して吸い込む量をいつも一定にする。 

・下腹に力を入れて息を止める。

・吹くまで下腹に力を入れたままにする。

◇基本動作6「吹く」

・息を止めたまま筒を口にくわえる。

・狙いを定める。

・正確に狙いが定まるまで辛抱強く待つ。

・「まっ、いいか」で吹くとほぼ確実に外れる。

・「一気に短く」吹く。

・腹を一瞬凹ませるように意識して吹く。 (←意識しなくていい、自然に腹は凹むから by私

 

 協会の公式DVDは解説しながらなので、動作が途切れ途切れになっていて、初心者へ正確に伝わってないのかもしれない。お腹をふくらませるところが判ればもう完璧です

 

 

  

 

 

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ジュニア記録会

2015-12-25 13:38:55 | 日記

 残念ですが、正穏(まさとし)くんがランキングに入らなかった。

12ラウンドの合計は366点です。[記録証明書によると、10人中5位]

 

会報の同じページの右下に、10回多摩総支部大会優勝 132点が輝いています。 

 

 来年もカンバロー。

 流した涙は、決して無駄にはならない。

 みんなが応援してます

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青梅市民合唱団定期演奏会へのお誘い

2015-12-11 09:33:19 | 日記

 8日の練習時に、ご本人から紹介も有りましたが12月13日(日)14時~市民会館にて、50回記念定期演奏会が開催されます。詳細→こちら

  指揮者:及川慎氏、金子康郎氏  

  ピアノ:藤波結花氏

 指揮者のお2人は、ともにスポーツ吹矢でも活躍しています。また、大場さんのソロも有るそうです。

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近郊大会 2014年、2015年比較

2015-12-09 18:27:43 | 日記

 距離が10mだけに注目すると、参加者が去年の30人から41人に増加している事、ノーマルの的で120点を超える選手がいる、5的は35点を超えている選手もいる。「びっくりぽん」です。

 グラフは、今年の41人のデータの内、5的が0点の選手2人を除いて作成しています。

 

 

 

 

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