わんこの麻婆茄子と一緒にお昼寝

おはようございます
毎朝ぱっとしないお天気ですが湿度は満天
あああ～～ってなります。
そして週の真ん中水曜日は起きれない・・・体ダル～
昨日はこんなショットが撮れました

仲良くお昼寝カメラを向けてもびくともしない程深い眠り
かわゆすなぁ
お姉ちゃんが朝置いて行ったカーディガンとか写っちゃってます・・・
そしてソファァにおいてある黒い布
母の友人から頼まれたコートのリメイクカバンの作成の際に切り落とした袖だけです。
一応出来たものの取っ手をつける時に内ポケットまで縫っちゃったみたい
そこだけ直せば平気かなぁ・・
さて昨日は旦那のリクエストで麻婆茄子でした。なのでわんずも麻婆茄子

「わんこの麻婆茄子」ミニピン３k，イタグレ４kの子の場合

雑穀玄米　６０g
茄子、人参，ズッキーニ、しめじ（全部合わせて　１００g）
ひき肉，茹で鶏（お肉だけで７０g）

作り方
1　雑穀玄米と人参をひたひたの水で煮て人参ライスを作る
2　茄子は１本穴を数カ所開けてラップに包んで２分加熱
3　ひき肉，その他の野菜をオリーブオイル小さじ1/2で炒めて，レンチン茄子を切っていれる
4　少し水を入れて水溶き片栗粉でとろみをつける
5　人参ライスに麻婆茄子をのせて出来上り

わんこの鶏レバー雑炊

おはようございます
昨日もあっという間に終了の日曜日。
バタバタしてたけど夕方の山下公園散歩だけは行ってあげたいという旦那。
いつもより１時間以上おくれて到着。ドックランも行けなかったしね・・・
山下公園から象の鼻パークに向かう途中犬好きの家族に囲まれて可愛がってもらったジン。
１０人くらい居たかな
朝はシャンプーの日とあって隣町のお寺の広場で走らせました。
このお寺の広場はわんこが沢山集まる場所だけど，日曜日の早朝は誰もいないみたい。爆走しました
来週もお仕事だって・・・・仕方ないね。
昨日も帰ってから色々したらごはんは２１：００
毎週同じように終わる日曜日

昨日のわんこ飯はこちら
「わんこの鶏レバー雑炊」ミニピン３k，イタグレ４kの子の場合

鶏レバー　２つ
ごはん　９０g
かぶ，人参、かぶ菜、生姜
凍らせた豆乳　５コ
ごはんとお肉が中心のメニューでした。

わんこのカブ菜炒飯と日曜日の朝ご飯

おはようございます
今日は近所でお仕事なのですが，日曜日と言えばパン
昨日焼くはずだったのだけれど，中国の出張から戻った下の娘と水入らずでショッピングに
ショッピングと言っても限りなく買い出しに近かったけれど，セール中だったお店で綺麗なお皿と観葉植物ちゃんを購入。
自分へのご褒美みたいな気になったなぁたまには良いもんだね
今日は夕方の山下公園も現場の仕上げチェックで行けるかどうか・・・微妙。来週も仕事なんだって
最近ジンはフセの姿勢から匍匐前進みたいに横着して私のところに来たり，おもちゃを取ったりする
なんなんだろうアレは・・・

さてわんこ飯一気に行ってみようミキママ風にスタート
「わんこのカブ菜炒飯～野菜納豆和え添え」ミニピン３k、イタグレ４kの子の場合

ごはん　６０g
たまご１個
ひき肉　２０g（たまごと合わせて８０g）
ブロッコリー、人参、しめじ、かぶ菜（全部で８０g）
挽き割り納豆　1/3p

日曜日は旦那と一緒に朝んぽ
今日は朝食がパンだったので久々にわんこもパン。

食パン　1/2枚をトーストして１㎝角に切ったもの
たまご　１個　炒り卵にしたもの
茹で鶏　２５g（たまごと合わせて８０g）
レンチン野菜（ブロッコリー、人参、かぶ全部で８０g）
ヨーグルト
朝んぽすると朝食準備がバタバタだぁ。

わんこのチャプチェ風

おはようございます
毎日ぱっとしないお天気だけど蒸し暑いですね
この現象を「戻り梅雨」というらしいです湿度が凄い
明日は下の娘が中国出張から戻ってきます。
やっぱり日本食を用意してあげたい何が良いかな
昨日は冷蔵庫整理に拍車がかかって，少しづつ色々な食材が入れられるチャプチェにしよう
って事で韓国風の食卓でした
わんこも便乗でチャプチェ風作りましたよ

「わんこのチャプチェ風」ミニピン３k、イタグレ４kの子の場合

牛肉　８０g
人参，ブロッコリー、舞茸、しめじ、干し椎茸（野菜全部で８０g）
雑穀玄米　６０g
戻した春雨（ごはんと合わせて７０g）
ごま油　小さじ1/2

作り方　
1　雑穀玄米、ブロッコリー茎、人参分量の半分でお粥を作る。
2　食べやすい大きさに切った牛肉、きのこ類，人参，ブロッコリーをごま油で炒める
3　牛肉に焼き色がついたら春雨も入れてさらに炒める
4　お粥，チャプチェ風を盛りつけて出来上り

昨日の昼くつろいでいるシェリーを噛んじゃったジン。
思いっきり噛んだんじゃなくビックリしてキャンと言ったんだけど
私に凄く怒られた。
シェリーは３０分私にもジンにも近づかなかった
ジンも噛んじゃった事をかなり気にしていたようで３時間程大人しく寝たり，様子を伺ったり。
私が怒らなくても「あ。やっちゃった」って感じで反省しているようだったけど・・・
シェリーの体も傷は無くその後いつものように一緒に寝たりしてたのでホッとしたのです

わんこの夏野菜の煮物とチーズチキンカツ風そしてジンの一人遊び

こんにちは
体がだる重でこんな時間にブログ
皆さんのブログは早朝にチェックさせていただいてます
最近朝の２度寝タイムのあとによく見られるジンの一人遊び
まずはおもちゃをいたぶり
無視してみたり
またまたいじめてみたり
目から光線だしたり
寝っ転がってジタバタしたりとお忙しい。カメラを向けると動きが止まる・・・
そしてシェリーはというと・・・カメラを向けたとたん黒豆ちゃん

暑かろうが涼しかろうが，このソファの綿毛布はヘビロテで使用されてます。
昨日は安い胸肉を美味しく変身～させました。家族に大人気のお酒も進んじゃう一品
チキンのチーズパン粉焼き。わんこも同じにしました
人はレタスとトマトのサラダのじ～っくりトロリの玉葱ドレッシングでした。

「わんこの夏野菜の煮物とチーズチキンカツ風」ミニピン３k，イタグレ４kの子の場合

ご飯　４０g
かぼちゃ、人参、ゴーヤ、しめじ（全部で１００g）
鶏胸肉　８０g
わんこの粉チーズ少々，にんにく少々、パン粉
枝豆、乾燥パセリ　（トッピング）
オリーブオイル適量
　
作り方
1　かぼちゃ、人参、ゴーヤはひたひたの水で煮る
2　鶏胸肉に少量のにんにくと，粉チーズで揉んでおく
3　かぼちゃが柔らかくなったら，しめじとご飯を投入。水分が飛ぶまで煮る
4　鶏肉にパン粉をまぶしてオリーブオイルで焼く
5　器にかぼちゃの煮物を乗せて焼けたお肉を乗せてトッピングを乗せて出来上り

厚揚げとトマトのそぼろ煮

おはようございます
昨日は散歩も夕散歩も雨に降られて迷惑顔のわんず仕方ないよね～
昨日は水曜日で冷蔵庫の掃除をかねて晩ご飯作り
人のご飯も厚揚げとトマトのそぼろ煮だったのでわんずもおなじ。
玉葱は入っていませんがそれ以外は同じ材料です。
人用は他にもW芋のチーズ焼きじゃがいもと長いもがとろ～っとチーズに絡まって美味なのです
あとは蓮根チップ。気をつけないと途中からすぐ真っ黒になる～

昨日のわんこ飯は
「厚揚げとトマトのそぼろ煮」ミニピン３k、イタグレ４kの子の場合

ごはん　４５g
厚揚げ
トマト、小松菜、しめじ（厚揚げと野菜全部で８０g）
豚挽肉　８０g
蓮根チップ少々　

わんこのつみれ汁うどん

おはようございます
昨日の夜ほろ酔いの旦那と皆さんのブログチェック
何度見ても可愛いなぁとメロメロしているのは東扇島であうイタグレのルカちゃん。
そしてジンと気の合うトッティーにすごく会いたいんだとか
また会えると良いね次の日曜日は仕事なんだよねぇ。行けないね
昨日は土用という事でもちろん鰻
シジミを買いに行く予定だったのにうっかり昼寝しすぎちゃって行けなかった～
だからつみれ汁と鰻でした。
ついでにわんこもつみれ汁

「わんこのつみれ汁うどん」ミニピン３k，イタグレ４kの子の場合

つみれ汁用材料
大根，人参、小松菜
木綿豆腐（野菜と合わせて　１００g）
煮干し　６尾
いわしのつみれの種（人用のネギ抜きで８０g）

うどんの材料
強力粉　３５g
お水　適量

作り方
1　水の入ったお鍋に煮干し、大根，人参を入れて煮る
2　大根，人参が柔らかくなったらつみれをスプーンで落とす
3　強力粉に水を入れて良く混ぜてビニールに入れておく
4　お豆腐、小松菜を入れてひと煮立ちしたら，強力粉の入ったビニールの角を切って汁の中で絞る
5　うどんとつみれが浮いて来たら出来上り
ビニールの角を切りすぎて、すいとんみたいなうどんになっちゃったよ～

わんこの冷やし蕎麦とランランラン♪

おはようございます。
昨日は早起きして７：００出発で東扇島のランへ
２週間ぶりとあってテンション高いジン
行った時はミニピン３匹が既に遊んでました。エルちゃん＆モコチャンそしてランちゃんありがとう。
ランちゃんはジンがロックオンしてしまって追いかけすぎちゃってごめんね
後から来たルカちゃん人懐っこいそして美人なんです我が家ではルカちゃんはかなりの人気で旦那も結構メロメロです
そして初めましてのモモ君ジンと初めてのプロレスだそうで，楽しそうで何より
モモ君の家族がかなり心配する中ジンとプロレスに夢中なモモ君

珍しくカメラを持っている事を思い出した私が激写
動いているので真ん中に持って行くのが難しいちっとも上手くならないな。
そして今日から中国に出張の娘とわんずでランチも行ってきましたよ
行ったのは毎度おなじみ夏至茶屋さん。今年は何回行けるかな
そしてお昼寝を家族揃ってした後。
日曜日と言えば山下公園散歩。
山下公園→象の鼻公園→山下公園→Diaraさん→山下公園→ホームセンター　公園を出たのは１８：３０まだ明る～い
Diaraでは大型犬んのみなさんがぞくぞく入店。ドーベルマンのルーナちゃんジンと遊んでくれてありがとう。
シェパードさんシェルテェー＆ボーダーコリーさんも入店。皆「きゃあ細い！」とシェリーとジンに釘付け。
皆さんのお家のわんちゃんに比べればそう見えますよねどの子もかわいかったな
そしてジンの帰宅拒否。美味しそうな匂いのおやつとドーベルマンちゃんともっと遊びたかったらしい。
見かねた店員さんにお土産のおやつをもらってやっと動くという食いしん坊
お家について，残った家事をやっつけると何時も２０時回っちゃう～～
大変だ～ッて事で毎度おなじみ冷麺メニュー

「わんこの冷やし蕎麦」ミニピン３k，イタグレ４kの子の場合

お蕎麦（乾麺で３５g）
オクラ、キャベツ、人参（全部で８０g）
馬肉赤身ダイスカット　７個（おおよそ８０g）
挽き割り納豆　適量
ごま油少々

作り方
1　スライスした人参とオクラ、キャベツお蕎麦を一緒に茹でる
2　おそばを水道水で冷まして野菜と蕎麦を分ける
3　野菜を適当に切って，お蕎麦は水をよく切ってごま油を混ぜておく
4　盛りつける
チャチャットご飯で，冷まさなくていいから便利

夏野菜のスープ煮と馬肉のスープがけご飯

おはようございます
ちょっと過しやすいココ数日うっかり夕方早めに散歩に出ると暑さにやられます
なので夏野菜たっぷりのご飯作ってみました

「夏野菜のスープ煮」ミニピン３k，イタグレ４kの子の場合

ご飯　６０g
かぼちゃ、茄子，トマト、人参（全部で１００g）
茹で鶏　８０g
わんこ用キューブチーズ　６粒
乾燥パセリ少々
かぼちゃはわんこも猫も大好きな食材です

「馬肉のスープがけご飯」

馬肉赤身ダイスカット　６個
茹で鶏　（馬肉と合わせて　８０g）
人参、きゃべつ、しめじ，ブロッコリー（全部合わせて８０g）
雑穀玄米　６０g

鶏と冬瓜のスープ煮ご飯と期待度満天のわんず

おはようございます
今週は涼しめで体が楽ですね
うちのわんずは扇風機の当たらないところに避難して涼しいとはいえ夏なのに日向ぼっこ
暑いでしょそれ？
昨日は生協で頼んだらしいミニ冬瓜1/2個が届きました。
すっかり忘れていたとは言え木曜のよるのはすっからかんに近い冷蔵庫の野菜室・・・
満たされました
料理が好きで知らない食材が売っているとつい買ってしまう私がなぜか買った事が無かった冬瓜。
わんこも食べられるって事で頼んだんだった
人は鶏と冬瓜の煮物わんこはスープ煮ご飯にしてみました。

「鶏と冬瓜のスープ煮ご飯」ミニピン３k、イタグレ４kの子の場合

ご飯　４０g
木綿豆腐　２０g（豆腐とご飯は合わせて６０g）
鶏モモ　８０g
冬瓜、人参，ブロッコリー、しめじ（全部で１００g）
冬瓜は体のクールダウンに有効でなおかつ利尿作用があるので夏にぴったり
以前は大きくて買う勇気がなかったけれど「ミニ」な野菜お試しにはぴったりです。
そんなご飯が出来るまで私の周りをうろちょろするわんず
ジンはお決まりのこの体制でじっと私をストーキング
遠くからとったのでぼんやりしちゃった。
肘どうなってんのさ？
冷蔵庫を開けるたびにこっちに移動して私を見上げるジン
何もあげるもの無いよ
ご飯が出来上がると冷蔵庫の前に集合のわんず

食べ物の事となると結託するわんず・・・本当は仲良しなんじゃ？