刈入れ・実りの秋

９月に入って二日ほど実家に行き、

戻ってきたら、

もう稲刈りが始まっていた篠山。
季節は、ちゃんと、秋 なんですね

庭の葉刈りを自分でしようと頑張った母。

…ほんとによくやるよな～。
でも、案の定、

腰と足を痛めて大変辛そうな状態
数年前に

圧迫骨折とヘルニアで動けなかった人が、

…頑張りすぎです。

ごめんね、

お手伝いしてあげてたらよかった。

大変だったろうに…

つい最近、ヘルニアに良いストレッチを教わった
母にもじわ～っとしてあげた。

様子を見ながら続けてもらいたいな～～～
ヘルニアで腰を痛めた親友にも

伝えてあげられて、よかったぁ～。
ストレッチ・・・続けているかな

みんなみんな、健康第一で。

心優しく暮らせたらいいのにね
いろんなことがあって、ついイライラ。　

出る言葉もつい、きつくなったり

考え足らなかったり。
思いやり、言葉、コミュニケーション・・・本当に大切ですね

泣いて、笑って。。。
やっぱり、
人生、楽しく笑って生きていけることが 

一番。