いよいよ、来週から冬本番の予報
まだまだ咲いてくれているトゥルシーですが、葉や花が元気なうちに刈り、少しは生茶で、あとは乾燥茶に。
今日は種もとり、鉢植えは、来年も新芽が出てくれると望みを持ち、軒下の奥に避難して貰いました😌
寒い冬、土の中で根を養いエネルギーを蓄えて、来春に命ある躍動感で芽吹いて欲しい
寒い冬は、動物も植物も、体内にエネルギーを蓄える。
人間も、そうしましょう…
蓑虫みたいに、熊の冬眠みたいに。
淡々と家の中で、身体を休めて、心は穏やかに、絶対ポジティブ思考で。
睡眠、保湿、栄養素バランス、軽い運動、身体を冷やさない。
コロナウィルスにも、インフルエンザにも、何かしらの病にも、負けない自分作りをしましょう。
どんな時も、自分を大切に。
想う人がいること、想ってくれる人がいること、に、私は、ただただ、感謝です
皆さん、どうぞ明るく、笑顔と元気、忘れないで春を楽しみに、冬支度。
がんばりまっしょい！
