black bear book

RA持ち主婦未満の日常
忘れないよう日々の経過(現在は右手首と左薬指に症状アリ)
あとは、お出かけしたことなどなど。

2010年10大ニュースを振り返って

2010年12月31日 | 棲む
「捨ててスッキリ。キレイに暮らす。」のsonicaさんが提唱されている
夢を叶える10大ニュースと言うのがあります。
http://suteru-happy.cos.ciao.jp/?eid=1173790


今年は、一年のニュースに参加しようかな、と思いまして、
1月7日のブログ記事でエントリーしました。

毎月振り返って反省するのは、前半で終わっちゃいましたが、
目標は1年ですもんね、結構くじけてないです(笑)


コホン。では。結果はどうだったでしょうか!

1。探し物をしなくて済んでる   
  →△ 去年よりは減りましたー。
     まだまだあるけど、前進したことは確かです。 
  
2。年賀状はとっくに終わってる!
  →○ 終わってる!!!
     来年は、25日までに終わらせて、◎にしたいです。

3。大掃除はちゃんと終わらせた
  →△ ちゃんと・・・じゃ無いけど、手をつけました。
     進歩進歩(甘いなぁ(^^;)。

4。お節を(一つでも)用意できた
  →× 手作りは結局できませんでした・・・。
 
5。お飾りは自分で作った
  →◎ 今年も門松作りに参加できました。

6。元旦の準備に抜かりなし!
  →△ お節とかお雑煮とか、料理関係はちょっと・・・あわわ。

7。この1年、いつでもお客様を呼べる家に近づいた
  →△ 「いつでも」じゃ無いけど、来客は増えました。

8。この1年、着物の始末はその日のうちにできるようになった
  →△ 必ずしもその日のうちにじゃないけど、
     片付けのシステムはだいぶできてきたし、時間も短縮中!

9。この1年、筆まめに、色々なお手紙を書くことができた
  →△ 前半は心がけたんですが、後半はなかなかできず、反省。

10。この日、家族全員、健康で迎えられた
  →○ 夫は風邪気味だけど、まあ熱は出してないし、
     私の調子も、まあまあ、低空飛行だけど墜落してないし、合格!


○は少ないけど、×が1個だから、すごく良い成績だったのでは!?
と、自画自賛中(この辺がダメ人間)。

生活していくにも、まずは体調が良くないと、始まらないので、
8月以降は、今年の酷暑で体がやられちゃって、
立て直しに精一杯になってしまいました。

まずは、健康、ですね。

でも、その次、自分の生活を考える時、
この10大目標は、良い戒めとなっていました。
発案者のsonicaさんには、大変感謝しています。
ありがとうございました。

来年も、やりたいなー。

今年もありがとうございました

2010年12月31日 | 病む
12月はガッツリサボってしまったこのブログですが、
今のところ、体調は平気です。

ここに書くことでモチベーションがアップしたり、
ブログを通じて交流を持てた方がいたり、
地味ながら、
私にとっては大事な場所となっています。

お役に立てるようなことは何も無いブログですが、
これからも、マイペースで書いていこうと思っています。





薬の記録としては、
今は、エンブレル50mgを週1回と、
MTXが2・1・2、です。

全身症状が良くなることと、
手関節が悪くなることとが、比例しないのが悩みです。





リウマチ仲間の方にも役に立たない記録ですみません。
あなたのリウマチが、良くなりますように。
私のリウマチが、大人しくなりますように。
お互いに、無理せず、楽しく、過ごせますように。





ここを見てくれた方みんなに、良いお年を!!

人のものだと。。。(以下略)

2010年12月05日 | 棲む
先週、実家へ帰りまして。

押し入れにに積み上げられている箱たちが気になって仕方なく。
一番手前の箱は、タオルセットだと分かっている、と母が言う。
「うち、バスタオル、使わないのよね~、困ってるのー」
我が家で使いますがな!!!

箱を壊し、ウォッシュタオルは早速、母が使うところへ移し、
バスタオルは紙袋へ詰めて、私がお持ち帰りすることに。



実家で母や父が使わなくても、私が使う物だってあるのに~、
という話になり、他の箱を見るともなく見ていたら、
「そういえば、シーツがいっぱいあるんだけど」
と、母が言いだした。

父と母、ベッドなので、フラットシーツは使わない、とのこと。
私は、畳にマットレスなので、フラットシーツがとっても必要。
言ってくれよ~、ついこの間、買ったとこだよ~。

長年、溜まりに溜まった頂き物のシーツを、
ごっそりとチェックすることにしまして。




結果、実家の押し入れの中段左側が、全面片付けになりました。
カラボ状の棚で仕切って整理していたんですが、
箱入りシーツたちは、その棚の後ろに積み上げられていまして。
椅子を使って押し入れに乗っておくから引っ張りだしました。
ぜーぜー。
本気で使わないつもりだったんだな、母・・・。



シーツ以外も全部、出してチェックして、箱を綺麗にして、
使いやすいように元に戻し。

なんと言っても、総量が減ったので、使いやすくなりました。



人の家だと、片付け、捗るなー。
・・・自分ちも、やらねば。。。シーツがごっそり増えることだし。

今年は暖かいのですね@ベランダ

2010年12月04日 | 棲む
12月に入ったというのに、ホントーに暖かい。

酉の市も、ダウンを着ないで行けたし、
まだ、手袋なしで自転車に乗れてるし。

今日は、買い物帰り、
さすがに寒いなー、こりゃ、ストーブ直行かな?
なんて思っていましたが、

窓から指す日差しがポカポカと暖かく、
急遽、ベランダ掃除→布団干し、に、取りかかりました。

今日は、午後から取りかかったので、1枚だけ、と
最初から諦めて、
急いで拭き掃除をして、
乾くのを待つ間に窓のサッシを簡単に掃除をして。

話は脇道にそれますが、
布団を干すとき、物干竿と手すりにWの形に布団をかけるのですが、
(だから、一度に1枚しか干せない)
触りそうな所は、拭き掃除しておかないと、気が済まなくて。
拭いたのがある程度乾かないと、干す気になれなくて。
そんなわけで、時間と手間がかかる布団干しなのです。
中途半端な完璧主義者な自分が憎い・・・(><)


閑話休題、今日のこと、続き。
今日は、長いこと(当社比)ベランダにいたのに、
全然寒くないんですよー。むしろ、家の中のどこよりも暖かいw
風がなかったからでしょうか。

外から帰ってきて、冷えていた体が、ぽかぽかになったので、
やる気スイッチ、オン!

洗濯をして(本日2回目)、
その間に掃除機を掛けて、
まだやる気が続いたので、北側の部屋へGO!
クローゼットの片付けの続きをやりました。

で、いい加減冷えたので、PCの前に戻ってきました。

でも、繰り返しますが、本当に、暖かい。
北側の部屋でも体が動くし、
第一、これだけやる気が継続するのは、
体調が良い証拠。

今年は、穏やかな冬で、ありがたいです。

ヤバいかなー、って、やっぱりヤバかった

2010年12月03日 | 病む
玄関だの押し入れだの片付けていて、
「今は片付けハイになってるけど、
 こんなに動いて、体は大丈夫??
 明日の自分が心配だーw」
と、思っていたんですが、
案の定、夜から疲れが出て、
翌日は、頭痛で働けず。。。

というか、動いていて、昼寝の時間を確保できなかったからかも??

いずれにしても、動き過ぎは禁物ですね。





しかし、実は、エコポイントの書類が無い、と言って、
夫が家捜しを始めた。。。
家中どんどん散らかってゆくぅ~~~~(;;)

追いかけて片付けることもできない、どころか、
探すのを手伝えるほどの体力も無い。。。

ああ、いろいろごめん、夫。
(でも、すぐ手続きしてればこんなことには、
 と、ちょっと恨めしかったりもする。。。)





昨日はこんなでしたけど、
今日は、もうちょっと動けると良いな、と思っています。

薬、変えました

2010年12月02日 | 病む
すっかり家事ブログと化している最近ですが、
実は、リウマチブログなのですよー。
ということで、薬の話、コンニチワ。

(ここに書いておかないと、忘れちゃうので。。。)

エンブレル、今まで、25mlを週に2回だったんですが、
50mlを週1回に変わりました。

スコーシだけ、お安くなるそうですし、
注射の回数が減れば、負担が減るでしょ、ということで、
お勧めされたので、受け入れました。

でもさー、1回の所要時間が伸びるでしょ?とか、
余計に痛くなったりしないの?とか、
ちょっと、ドキドキです。。。不安ていうか。


まあ、来週実際に使ってみてどうか、ってとこですねー。
使用感も、書きたいと思います。

間引く前に、その準備

2010年12月02日 | 棲む
片付けをするのに、物を減らさなければならない、
というのは、良く言われることです。

確かに、自分家では、
収納家具より、物の方が多くて、溢れています。

でも、ごっそりすっぱり、捨てる!ということはできません。
使ってないんだから、見ないで捨てちゃえ!ということは、
むりムリ無理むリムリ。


じゃあ、どおするか。

見て、処分を決めればいい、ってことです。

でも、見られない。
なぜなら、物がギッッチリ詰まっているのです。
効率悪く。。。




まずは、物を見通せるようにしなくちゃな、
と、言う所から、スタートなのです。。。
レベル低っ(;;)

昨日の夜、急に片付けスイッチが入って、
(寝付けなくて。。。昼寝し過ぎたか?)
長らく放置していた廊下の物入れに手をつけました。

最初は、あまりに隙間なく物が入っていて、
動かすことすらままならず。

よーーーく見たら、何故か、防寒具がいくつも入っていたので、
引っ張りだし、(すっかり忘れてた。。。)
できた隙間を有効活用するために、
あっちを縮め、こっちを広げ、
全体的にゆとりが生まれるように、詰め直しました。

紙類は、立てておかないと、見られない!
ということで、
中身を見ないで、とにかく、
立てる、支える、立てる、支える、と、
詰め直しました。

明らかにゴミと思える物を捨て、
封筒に入った書類は、中身を出して、立てて入れて、
封筒類は処分、と、
体積は少々減りました。



これで手を付け易くなったはず~。
これからちまちま頑張ります。
ちょっと楽しみ~。

あら、押し入れまで

2010年12月01日 | 棲む
何だか、片付け熱が覚めやらず、
押し入れの整理までしてしまいました。

ようやく扇風機を仕舞う場所を確保できました。。。

本格的には、掃除もするべきなんでしょうが、
それには、ちょっと、力が(文字通り、腕力が)足りないので、
いらないものを捨てて、仕舞い直し。

でも、大進歩。
だって扇風機が(略)。

これから、トイレの大掃除もしてきます。




ああ、明日、大雨だったら、どうしよう。

・・・・・・ああ、明日、やる気を失ってたらどうしよう。
(燃え尽きて・・・ってのは、大いにあり得る((((((@x@)

片付けで、片付けから逃避

2010年12月01日 | 棲む
本当に片付けたいのは、片付けなきゃイケナイのは、
リビング。

1日の大半いるんだし、
自分1人の部屋じゃないし、
お客さまを迎えるためにも、
こここそ、片付けなければならない。のだ。

でも、、、
モノが溢れていて、どこから手を付ければ良いのか、
頭が働かない。。。
(現在、捨てることは考えていません。)

と言う、現状から逃避したいがために、
別の部屋の片付けをせっせとしているんだな、と気が付きました(苦笑)。

クローゼットも、玄関も、
リビングが目に入らない場所なので。




でもまあ、いずれは片付けなきゃイケナイんだし、
大きな目で見れば、片付けは進んでいるんだし、
寒くなる前にするべきだ、と考えれば、良い場所だと思うし、
これはこれで良いかな、と。

無理を感じない範囲で続けたいので、
自分を追いつめ過ぎないように、気をつけています。
ので、
リビングは、そのうち、やりますよー。
(や、やりますよ。そのうち。)




逃避してる現状に気付いた分、昨日よりは、進歩した、ということで。

じゃあ、下駄箱の整理に、戻りまーす。