活動期がやってきました

気温が下がったことで、
だいぶ活動的になってきた模様。

昨日は、暑さがぶり返し、
結局何もできなかったし、
「ああ、動ける自分なんて、所詮勘違いだったのね、
　やっぱり何もできないんだわー」
と、鬱々と意地けていましたが、

今日は、

掃除機も掛けたし、
台所の中掃除（調理台の一層掃除）もしたし、
玄関も片付けたし、
宿題だったソファの脇も片付けたし、
掃除機の紙パックも換えたし、

その上、ランチは電車に乗って食べに行ったし、
お昼寝もきっちり３時間したし、
ハードディスクの掃除という意味で、
溜まった録画も消化したし（娯楽じゃないのか。。。）、
半襟の架け替えもしたし、

・・・今日は、30時間くらいあったんでしょうか？？




ええと、涼しいとバテなくて活動できて、
嬉しいな、という話をしたかったんですが、
何だか自慢話で終わってしまった感じ。
むぅ。
意図したような文章が書けないのが、
ちょっとモドカしい。。。難しいですね。



我ながら、今日は、極端に活動し過ぎた気がします。
明日は、きっと、死人の予感(笑)

ひとり時間

月曜日は、１人で日展を見に行きました。

一枚で二人は入れる入場券をいただいたので、
誰かと一緒に行こうと思っていたのですが、
都合が合わず、
行くのを諦めようと思っていたのです。
が。

１人で行けば良いんじゃない？って、
急に日曜日に思いつき、
行ってくることにしました。

今週は、祝日がいっぱいで、
自分にとってはシルバーウィークの状態。
疲れちゃっても、次の日に寝れば良いか、ということで、
思い切ってみました。




次の目標は、一人旅行です。
法事関係で、一泊する予定があるんです。
楽しみです。

夏バテぶり返し

昨日、今日と暑いですね。

今朝はぐったり具合が悪く、
「昨日頑張って出かけて、疲れたのかしらー」
なんて思っていましたが、
昼間、外出してクーラーを浴びたら、
元気になりまして。

あら。これは、暑くてへばっているということ？と。

そーゆー訳で、今日は、クーラー復活です。




途中まで、だらだら汗だくで過ごしていて、
頭痛くなっちゃいました。
それでも気付かなかったんだから、
アホですな。。。

昨日頑張ったから、という言い訳とともに、
今日はダラダラし、
明日から、秋支度というか、冬支度というか、
諸々、始めたいと思っているところです。

夜中にスィッチオン

昨日の夜中は、暑くて寝付けず、
何だか急に、片付けスイッチが入りました。

でも、掃除もできないし、
音も立てられないし、ということで、
食器棚の片付けと、
洗面台の片付けをしました。




何故これが、昼間にできないのか。。。
ヒト（主に夫）にも迷惑だし、
自分の体調にも悪いし。

大人になって、ちゃんと、
昼間に家事をできるようになりたいです。
←目標が低いなぁ。

涼し～い☆

思わず☆を付けちゃうくらい、
嬉しいのです。





９月頭の台風で、東京は、
ぐっと涼しくなりました。

その数日前（２、３日？）から、
何だか、体調が良かったのです。

気温としての数字は真夏日でしたが、
体が楽で、
なんでだろう？関節注射が今頃効いてきた？
とか思っていたのですが、
振り返れば、秋の気配のお陰だったよう。

８月末から、どんなに暑くても、
蝉が鳴かなくなり、夜は虫が鳴き、
耳から秋を感じていたのですが
（なんて、後出ししても意味ないんだけど）
まさか、体がこんなに正直に反応していたとは(笑)。

いやー、よかったよかった。
もう、体調いいなら、何でもいいや←酷。

あっちもこっちも中途半端で

エンブレルは「現状維持」感が強く、
高いお金払って痛い思いしている割に、
効果が実感できずにいます。

今回の関節注射も、
痛い重いして勇気を出したのに、
効果が実感できずにいます。

現状維持できている事こそが、
薬の効果、なのかもしれないけれども、
それはちょっと。。。
納得しかねる。。。（苦笑）

一度、薬がすごく効いた実感を
経験してしまっているだけに、
期待値は高め設定ですが。

そりゃー、高いし、痛いし、
期待も高まろうというものさ！




自分の体が、薬に対して、
鈍く反応するようになったのかな？
と、今、書いてて思いましたが・・・
それはあまり考えたくないなぁ（＾＾；

あっちの薬もこっちの薬も、
とにかく効いておくれー。
と、頼むばかりであります。

今回の関節注射の経過

結論から言うと、
「うまいところに入らなかった」と。
（身も蓋もないなぁ。。。）

注射した日も特に変わらず、
次の日も特に代わらず。

３日後ぐらいには、手の甲の腫れは引いたけど、
手のひら側と、小指側は変わらず。

その後、小指側はむしろ、悪化。

これは、手の甲の腫れが引いたから、
そのツケが出ているの？と思ったほど。



その後、一進一退と言う感じで、
今は、「注射前よりちょっと落ち着いた」
ぐらいで落ち着いています。

確かに、ちょっと、ほんのちょっとは、
落ち着いた側に振れたんだけど、
全身倦怠感も良い感じになっている今、
これは、注射よりも、むしろ、
MTX増量が効いたか、
涼しくなってきたのが効いたのではないか、と。

注射は、悪化しなかったから良いものの、
あの痛みに頑張って耐えた割に、
あまり効果が実感できませんでした。

やり直しかもー？？

ご無沙汰しております、元気です

旅に出たっきりブログを書かず、
まるで家出したかのようでありますが、
そうではなく、一応、元気に過ごしています。

旅は、無事、１泊２日で終え、
（目当てにしてたカフェには行けなかったけど）
他の夏休みの予定は色々諦め、
それなりに、無理の無いペースで過ごしてました。

注射は、思ったほどの効果を出していません。
そのがっかりが大きかったのが、
書く気にならなかった原因かな。
と、後付けしてみたり。



全般としては、
秋になり、気温が下がった事で、
体調は楽になってきました。

どうも、夏が苦手なようです。



など、気がついた事を、
また書いていきたいと思います。