さて、何時まで続くかね？

メタボである。
会う人会う人、お腹をさする。
血液検査の結果も悪かったわな～。

で、運動することにした。
と言っても、誰かみたいに走るわけでもなく（できませんしね～）
すぐにできる運動を考える。

２年ほど前に減量したときのことを思い出す。
そう、歩きゃ～いいじゃない。
今日から、帰りに駅から家まで歩くことにした。
アップダウンのある道のりを２０分弱。
但し、早く帰る日で雨の降っていないという条件がつくが＾＾
後は、休みに夕方でも散歩するか。