半田山

「家にいよう」と言っているのに半田山まで行きました。

　外は気持ちがいいです　ゆくりと歩きましたが汗ばむようになり帰りました。

　　　　　　　　　

　　　　　

　　　

１３日の食事

朝

　　

夜　納豆もずく、カリフラワー鶏肉アスパラガス、もやし揚げ玉子焼き味噌汁、きんぴら、漬物ご飯。