朝ごはん
ライ麦カンパーニュのサンド
・パストラミビーフ&胡瓜
・トマト等野菜サンド
キャベツとキノコのベーコンホットサラダ
ピーマンの豆乳冷製ポタージュ
パイナップル
晩ごはん
カマスとハスイモズイキの煮物
大豆と昆布の煮物
冷奴、つる紫とポン酢ジュレかけ
大根のそぼろあんかけ
薩摩芋の緑酢和え
胡瓜のぬか漬け
最近TVで見たメニューを作る事が多いです。
薩摩芋の緑酢和えはキューピーの3分クッキングよりです。
彩りも華やかで気に入りました♪
甘いお芋嫌いな旦那様にもちょうどよいお味でした♪
1カ月毎撮影★2回目
光の加減や位置がビミョーに違うし良く動くし撮影大変でした
こうして比べると随分お肉がついてぽっちゃりしました
私から出た母乳だけで成長してるかと思うとほんと不思議
今日はなんと初の6時間睡眠でした\(^o^)/
夜に6時間も続けて眠ってくれたのは初めてで、私の疲れもスッキリ取れました
なんてお利口さん
でもさすがに胸が張って痛くて痛くて目が覚めちゃいました
片方だけ母乳が出過ぎててソフトボールのようにカチカチになって痛んでます
与えるとその分母乳を作ってしまうみたいであまり与えないようにと言われてるので張りが取れなくて参ります。。
ひとまず冷やしてますが、病院に行こうかな。。