花粉と黄砂

今日、都内でも始めて黄砂が観測されたようですね。
子供の頃、黄砂なんて気にしませんでした。
そう言えば、花粉も気にしてませんでした。
いつからでしょうねぇ～。
テレビで花粉情報が流れ始めたのって？

黄砂は花粉より粒子が小さいんですね。
外出する時のアイテムは使い捨てマスクですねぇ。
でも眼鏡だと、あんまりマスクしたくないです。
でも、黄砂がアレルギーを悪化させたりするんでしょ～？

私は10代～20代前半、アレルギーが酷くって通院していました。
10代の頃は、花粉症ってカテゴリーじゃなくて、
アレルギー性鼻炎とアトピー性皮膚炎とアレルギー性喘息って言われて
アレルギー科に通院してました。
お薬飲んでいても、やっぱり症状は出ていて、
学生服着ていた時はアトピーが最悪で、
いつも首回りが赤くて痒くて辛かったです。
不思議なモンで、アトピーが出てると喘息でなくて、
喘息出てるとアトピーが出なかったりしていました。

結婚した時に専業主婦になり、時間の余裕が出来たので、
入院して減感作療をしました。
入院しなくても減感作って出来るらしいんですけど、
私が受けたのは、その時一番強くアレルギーの出ていたアレル原を注射する方法でした。
私にはこの治療あっていて、
その後物凄いアトピーや喘息の発作はありません。

しかぁ～し、一時良かった秋花粉は。。。。
このとこ出てます。

春は秋ほど辛くありません。
でも日によってムズムズかゆかゆしたりしてます。

気休めなんですけど、1月に入るとミント甜茶を飲み始めます。
加湿器のアロマを、ミント系にしています。

マスク買いましたか？
サングラスありますか？
鼻が詰まって苦しかったら点鼻もあります。
喉が渇くけど、飲み薬も準備しときましょう。
気持ちスッキリするから、キャンディーとかミントスプレーもありますね。
外出したら、部屋に入る前にブラシで花粉を落とします。
そういえば、花粉があんまり付かなくなるスプレーがあったなぁ。

そうだ、ガーゼのマスクに可愛い刺繍をしてもらおうかなぁ～。

風邪っぽい症状も花粉かもしれないから油断なりません。

これからが花粉本番。
辛かったら、病院行きましょうねぇ。
・・・・と自分に言い聞かせる春の始まりです

from ikusuke