風邪8割治りそして禁煙へ。。。

かかりつけの医者に見てもらったら、案の定インフルエンザ（A型）
でも「ほとんど治ってますね」とのこと。
さらに「何か解熱剤とか鎮痛剤とかタミフルとか飲んだ？」と聞かれ
「いえ、何も」と言うと変に驚かれた。

悪寒も消えて頭痛もなくなり筋肉痛や関節痛もすっかりよくなり、おかげ様で着実に健常体へと戻りつつあります。


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さて、一応ここで目標と銘打って宣言しておこうかなと。



・禁煙、禁煙、週5粗食、そして、禁煙




別に風邪引いて健康のありがたさを再確認したからタバコ止めようとか思ったんじゃないからね。
昨日のカルピスが美味かった、ただそれだけのことが頭から離れなくて。
もう一度あの感動を味わいたくて。
カルピスに失礼だけど、カルピスでこれだけの感動を得られるんだから、美味いモノ食ったときの感動ってどんなんだろう、想像もつかない。
で、このためには禁煙だけじゃダメ、食生活も見直さないと。
ま、なによりもまず禁煙でしょ、美味い感動を得るための禁煙。



今回、その禁煙第一歩の儀式として、バッグに入っていた1カートン分のタバコ(JPS)を職場の先輩に提供。
その先輩は吸わないけど、弟さんが同じ銘柄を吸ってるとの事なので全部提供。
多少未練は残ったけど、ここで辞めなきゃ後々までズルズル引きずりそうな感じだったので、一念発起で投げ渡し。





律儀な先輩もいるものですね。
1箱(300円)×10箱＝3000円くれました。




タバコ止めて早速いいことありました♪


さて、まずは1月末まで頑張ろう。
それさえクリアすればあとは我慢する必要もなくなるさ。


ちなみに今日で3日目。
早速お肌がツルツルに(+゜д゜)
禁煙効果絶大ですよ奥さん！！