筋トレの

効果が最近になって出てきました。
胸筋と背筋が明らかに違うんです。

背中の筋肉に窪みができてきました。
胸筋もほんの少しですが張り出してきてます。

まずは体型を逆三角形に。
どこかの紅茶好きパフォーマーさんみたいな身体に憧れて・・・。

あと5ヶ月、9月下旬に向けて猛特訓。

あ、別にダイエット目的じゃないんで。
体重はいくら増えても結構。
筋肉作り筋肉作り。

　 _ 　∩
(　゜∀゜)彡　筋肉!筋肉!
　⊂彡