https://youtu.be/qPWVdVNjFOo
YouTubeでアップしました。
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質問等ありましたらLINEでお願い申し上げます！⭐️
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ちょいと出遅れ感はありますが、オンラインレッスンを開始します。
今晩のクラスは３人⭐️
明日の午前はパーソナル⭐️
まだLINEの友達やリアルの知り合いのみ。
金曜日、土曜日も予定はしてます。
来週から朝〜昼も自分のスケジュールに合わせてレッスンをやろうと思いました。
この武漢ウイルスの影響でお休みが出た時にオンラインレッスンよりYouTubeを作ろうと思ったんですが…予想以上に難しかった。 YouTubeでアップしたのもほとんど一回撮り。編集は難しかった💧
1回撮りでやるんだったらオンラインレッスンの方がいいかなぁ？と言うのと生徒さんに急かされたのもありますね。😄
ちょいと厳しいんですけど今週はスマホでやります。
家にテレビが余ってるのでスマホ画面をテレビで見れるケーブルを注文したので上手く繋げれば見やすくなるかな。
また武漢ウイルスショックの前は車の移動で1日100キロ移動する。
ロスしてるのは時間（1時間かけて行く所もある）
ガソリン代（レギュラーで150円を超えると辛い）
とか
メリットとして…
交通事故のリスクを回避できる。
自分の体調を崩しにくい。（感染リスクを回避）
空いた時間に自分の練習できる。
まぁ、なんとかカタチにできるようにしよう。
スケジュールは後日アップします。
今週、来週まではLINEの友達のみのご参加になります。
宜しければLINEの友達登録をお願い申し上げます。
よろしくお願い申し上げます。
お久しぶりです。
先週緊急事態宣言がでて特別警戒に7都道府県が指定されましたが、今週にり追加の6県加えられ岐阜県、愛知県もその中に含まれることになりました。
今日の時点でスポーツクラブは5月6日まで休館となりました。
また公共の施設も同じように5月6日までお休み。
各務原でのヨガサークルの開催場所、蘇原コミュニティーセンターも5月6日までお休みとなりました。
お知らせは以上ですが、もう一つお知らせがあります。
とうとうオンラインヨガレッスンをすることにしました。
zoomとLINEを使ったオンラインヨガクラスです。zoomの方は5人から6人のクラス、LINEのほうはパーソナルの方で行おうと思っております。
内容によっては無料または有料のクラスがあります。
またヨガのポーズや体の動かし方の質問がありましたらお気軽にご連絡ください。できる範囲でお応えいたします。
内容によってはYouTubeでアップします。
詳細は後日アップしますのでしばらくお待ちください。
こんな時ですが少しでも体を動かし免疫力を高めましょう。
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3月から仕事が無くなり〜引き続き4月も同じ感じです。
やる事は〜
犬の散歩
ヨガの練習
SNS
ですかね。
緊急事態宣言も出ましたけど、1か月は何もしないと効果はありませんよね。
とりあえず感染者にならないように気をつけますけどね。
犬にも感染する可能性もあるそうですからね。
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