７月企画 ☆青汁レシピ☆ 第11回

野菜 in 野菜　リベンジpart2

今度は液体でチャレンジ。野菜ジュースです。

パッケージに書いてありますが、
厚生労働省の推奨する野菜の一日の摂取目標は350gです。
ただし、この350gを算出するために
使用した野菜の栄養素は昔のデータが元になっているそうで、
現在の野菜の栄養素はその当時の4分の1から7分の1に減少しているようです。


オレンジ色の泡が野菜っぽい？

これ一本でかなりの栄養が期待できますね！
さあ、お味の方は…

ま、まずい

これは…今のところワースト１の味です。
この野菜ジュース自体が味がトマト風味の味なのですが、
よく考えたら私はトマトが苦手でした。
単品で飲んで苦手なものに更に青臭さが加わり、
なんかもう、ダメでした。
水で割った方がまだ飲めます。

ただ、これはあくまで個人的な感想なので、
トマトが大丈夫な整体士に飲んでもらったら、
普通に大丈夫とのことでした。
私はもう飲みたくないです。