スポーツの秋に整体！！

こんにちは。日曜日担当のクワハラです。

昨日、今日と秋晴れの気持ち良いお天気が続いていますね。

 

長かった夏が過ぎ去り　"スポーツの秋" 到来ですね。

 

スポーツをしていて、「身体の左右のバランスが崩れたかな？」と感じることはありませんか。

特に、ゴルフやテニスなどの球技を頻繁になさっている方は、経験があるのでは？

それぞれのフォームを思い浮かべてみるとわかりますが、偏った動きをするので、身体にその癖がついてしまうのですね。

あるいは、マシントレーニングなどを過度にしていて「背中が痛い！」「腰が痛い！」と感じることはありませんか。

 

いずれも、筋肉を緩めて、骨格のバランスを取ることが必要です。

そんな時は、私達、整体士のことを思い出して下さい。

整体を受けてリフレッシュ＆パワーアップして頂けたら幸いです。

 

ひったくりにご注意！

昨日、店の外から「ひったくり！！」と声が聞こえて、
窓から確認してみると、女性がバックをバイクにひったくられた様子。

店の前の路地は歩行者用の通路も狭く、日常でも車との距離が近い場所ですが、
そのような悪意のある人間がいた場合、より危険な場所ともなります。
努々ご用心を。

ひったくりの被害にあわないためには、
バックなどは車道側に持たない。
胸にしっかりかかえる、たすき掛けにするなどの
工夫が良いそうです。
携帯電話をいじっているのも、狙われる要因になるとのことなので、
注意していきましょう。

5月病って・・・

5月病
一般的に3月～4月にかけて環境が変わりやすく生活・社会的な繋がりに不安を覚え、精神面や肉体的にもストレスがたまり何らかの信号が身体を通して現れてきます。
だるさ・重い・辛い等、後は気温の変化に対応することに、ストレスを感じ様々な要因が影響します。
自律神経の乱れ、ホルモンのバランスが崩れるなど・・・
こんな症状や身体に何らかの変化が観られるときは整体で自律神経・身体のバランスを調整しましょう。

はじめまして！！

SKP整体新横浜店　店長の森です。
神奈川に10店舗千葉に1店舗と７年の間に拡大し飛躍している会社です。
施術に於いては５大要素（筋肉・骨格・神経・血行・栄養）とバランスのとれた身体を目指しスタッフ一同、常に技術を磨き向上を図り、お客様をお迎えしています。

こんな症状にお困りの方・・・
頭痛・めまい・肩こり・四十肩・手のしびれ・腱鞘炎・腹部の張り・背中の痛み・腰痛・膝痛・ねんざ・神経痛・不眠症・自律神経失調症・だるい・重い・辛い等

当店におまかせ下さい！！

0120-542-499　完全予約制　　ホームページhttp://www.skp-seitai.jp/index.php