秋の小組体験会

アルプス班で秋の小組体験会　第一弾があり、今回はお習字と親子リズム、３Ｂ体操でした。

　

初めにサザエさんの曲や癒しの曲でストレッチをして身体をほぐしたあと、音楽にあわせてベル（写真でもっているもの）を使って体操。

固くなった身体には、なかなかこたえましたが、やった後はすっきり、これは続けたらきっと効果あり！と思ってしまいました。

　

１階の和室ではお習字をしておられました。来年は巳年なのでいろいろ変わった形の古代文字の巳のお手本などを前に筆や割り箸、紙などでハガキに書いたり、細筆や太筆で練習をしておられました。

２階ホールでは親子リズムが始まっていました。↓

　

リズムの終わりには皿回しを教えてもらって遊びました。

母親大会に持っていく為に「原発ゼロ」のタペストリーに皆で寄せ書きをしました。