２０１９年８月４日ニューフジヤダンス旅行

２０１９年８月４日ニューフジヤダンス旅行
夏休み本番！
消費税値上げ前に
熱海ニューフジヤホテルダンス旅行に行きませんか
皆様のご参加をお待ちしています。
２０１９年８月４日（日）熱海
ニューフジヤホテルダンス旅行
午前９時成城学園前駅１Ｆベンチ集合
原則は１５時現地ダンスホール集合です。
主催：中高年社交ダンスサークル
【会 費】
現地集合￥１３,０００
内訳（夏季料金ホテル￥１０,８００、税￥８６４、入湯税１５０、写真３００円、二次会￥４００、運営費￥４８６）
【参加者】７名（男性３名、女性４名)
【予定表】
【４日 】　集合午前９時　成城学園前駅改札内ベンチ（１Ｆ）
9:21成城学園前駅発メトロ箱根91号⇒10：18小田原⇒10：43JR普通⇒11：06熱海駅⇒11：15巡回バス⇒11：25ホテル⇒11：30うまい鮨勘
9:26成城学園前駅発￥７２０⇒10:52小田原駅着⇒11:09JR小田原駅発普通￥４１０⇒11:32熱海駅着⇒11:45巡回バス内回り⇒11:55フジヤホテル⇒12：00昼食⇒13：00～14：30カラオケ⇒14:30ダンスホールで着替え⇒15:00ダンスホール現地集合(チェックイン）⇒16:00入浴⇒17:00バイキング⇒19:00ダンス⇒22:00時入浴⇒23:00二次会⇒24:0時就寝
【５日 】チェックアウトが11時になりました。
7:0朝食⇒9:00～11:00ダンス⇒11:40巡回バス外回り⇒12:00熱海駅⇒12:31熱海駅発普通⇒12:52小田原駅着￥４１０⇒13:00～14：30小田原にて昼食日本海庄や⇒15:08小田原発特急メトロ箱根特急￥６９０、運賃￥７２０⇒16:12成城学園前駅着⇒解散

昼のダンス

朝のダンスホール

9:00成城学園前駅１Ｆベンチ集合

熱海ニューフジヤホテル館内

14:30~16:00ダンスタイム（15:00ダンスホール集合）

17:00ニューフジヤホテル夕食バイキング

熱海ニューフジヤホテル温泉




19:30~21:30夜のダンスパーティー

22:00二次会

６階エレベーター前ホール

7:00朝食バイキング

9:00朝のダンスホール

10:30出発ロビー

11:10外回り送迎バス⇒11:30熱海駅
【会計報告】
収入￥１３,０００Ｘ７名￥９１,０００
支出
ホテル￥１０,８００Ｘ７名￥７５,６００
消費税＠８６４ｘ７名￥６,０４８
入湯税１５０Ｘ７名￥１,０５０
二次会飲物￥３,０００
日本海庄屋アルコール￥３,０００
帰り特急券（￥６９０⇒￥５００差額１９０ｘ７名）￥１,３３０
写真￥３００Ｘ７名￥２,１００
運営費￥１,８７２
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支出合計￥９１,０００

ニューフジヤダンス旅行募集案内
ニューフジヤのキャンセルは２週間前から２０％かかります。

12:31熱海駅発⇒12:52小田原着⇒13:00小田原日本海庄や昼食

15:08小田原発特急メトロ箱根￥６９０⇒16:12成城学園前駅着

メトロ箱根車内

中高年社交ダンスサークル温泉旅行総合写真

中高年あいうえ音楽教室

 

２０１９年６月１６日塩原ホテルおおるりダンス旅行

今までの活動はＰＣモードでご覧ください。

２０１９年６月１６日塩原ホテルおおるりダンス旅行
【日　程】２０１９年６月１６日（日）塩原ホテルおおるり１泊
2019年3月1日より湯けむり会館バンド演奏は日曜日の夜のみになりました。
【集　合】８：２０池袋駅西口東京芸術劇場前（９時出発）
【会　費】￥８,０００（宿泊￥５,８００,税￥４６４,入湯税￥１５０,送迎バス￥５４０税込,二次会他￥３００,写真￥３００,運営費￥４４６）
【主　催】中高年社交ダンスサークル
【連絡先】綱島俊一０９０－８７７７－６３７０
【参加者】合計１７名　５室（男性６名・女性１１名）
男　性６名　綱島、林、杉本、赤岩、富所、井上
女　性１１名　大谷、宇多村、長谷山、佐藤、鈴木、齋藤、片山、佐川、富沢、船渡、鶴岡
　●湯けむり会館リボン菊池さん１名
【備　考】チェックイン13:00、チェックアウト9:30


バス車内拡大写真
8：20池袋駅西口公園芸術劇場脇集合9：00出発⇒10：30佐野SA⇒11：45ホテル着
【予定表】2019年3月1日より湯けむり会館バンド演奏は日曜日の夜のみになりました。
６月１６日（日）8:20池袋駅西口東京芸術劇場前集合⇒9:00バス出発⇒10:30佐野ＳＡ⇒12:00ホテル着入室ＯＫ（13:00チェックイン）⇒12:30昼食⇒14:00～16:00ダンスホール⇒18:00入浴⇒17:30～18:45食事⇒19:00発～21:40湯けむり会館⇒22:00入浴⇒22:45二次会⇒24:00就寝
６月１７日（月）6:00入浴⇒7:00朝食⇒9:00チェックアウト⇒9:00～11:00ダンス⇒11:30バス出発⇒12:00~12:40樵庵きこりあん食事⇒12:40バス発⇒14:20~14:40羽生ＳＡ⇒15:30池袋着

釜彦スープ入り焼きそば￥７５０
不定休📞０２８７－３２－２５６０

12：15お助けそば店入店。注文してからそばを打ちます。

12：30ゆで上り待ち！ホテル下の手打ちそば店で昼食。

昼のダンス

夕食バイキング。お酒類お代わり￥１０８

19：00ホテルおおるり玄関集合拡大写真

19：05～21：30湯けむり会館ダンス拡大写真

湯けむり会館にて　

梅ヶ丘グループ拡大写真

ジルバ

タンゴ

22：30～24：00二次会

朝食

朝は女性が少なく４人の男性がシャドウ。

ホテルおおるり玄関前拡大写真

ホテルおおるり看板前拡大写真

❤しあわせ探し

樵庵での昼食

箒川散策

14：30羽生ＳＡ栃木県名物レモン牛乳アイス⇒15：30池袋駅着　解散
【会計報告】
収入￥８,０００Ｘ１７名￥１３６,０００
支出
ホテル￥５,８００Ｘ１７名￥９８,６００
消費税￥４６４Ｘ１７名￥７,８８８
入湯税￥１５０Ｘ１７名￥２,５５０
送迎バス＠５４０x１７名￥９,１８０
多助そばアルコール￥３,２００　
二次会ヤマザキストア他￥３,０３６
バイキングアルコール２杯￥２１６
レモン牛乳カップ＠１５１Ｘ１７個￥２,５６７
写真＠３００Ｘ１７枚￥５,１００
運営費￥３,６６３
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支出合計￥１３６,０００
　
募集チラシ

塩原温泉おおるりダンス旅行の思い出写真
 

サロンはフリーダンス

中高年社交ダンス教室

パーティー旅行アルバム

中高年社交ダンスサークル公式HP

２０１９年５月６日おおるり中禅寺湖観光ダンス旅行

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２０１９年５月６日おおるり中禅寺湖観光ダンス旅行

中禅寺湖

おおるりホテル湖畔亭ホームページ
【日　程】２０１９年５月６日（祝日の月曜）１泊～７日（火）
【内　容】おおるり中禅寺湖温泉ホテル湖畔亭観光ダンス旅行。
【地　図】グーグル湖畔亭の地図はこちらからご覧ください。
【湖畔亭】湖畔亭の写真はこちらからご覧ください。
【主　催】中高年の社交ダンスサークル
【連絡先】綱島俊一　０９０－８７７７－６３７０
　　　おおるりホテル湖畔亭　０１２０－５８２－８７４
【会　費】￥１０,０００（宿泊￥６,８００,税￥５４４,入湯税￥１５０,タオル込,送迎バス￥１,４０４税込,二次会￥５００,写真￥３００,運営費￥３０２）
夕食はお膳料理、朝はバイキングになります。
３１年３月１日よりアルコール類は、１ドリンクサービス、２杯目以降は１杯１０８円になりました。
両日ともに徒歩で観光します。歩きやすい靴でお越し下さい。
【集　合】
池袋駅西口芸術座前集合８：２０分、９時出発。
８時からおおるりの係員がいますので、そこに集合。
公衆トイレは西口公園の奥にあります。

池袋駅西口芸術座前９：００出発地図はこちらからご覧ください。
【参　加　者】（１/１６　６名２室バス予約済み)
【備　考】チェックイン１４：００、チェックアウト９：３０
【予定表】
６日（月）8:20池袋駅西口東京芸術劇場前集合⇒9:00バス出発⇒10:00~10:20佐野ＳＡ⇒11:20~12:20おおるり表参道食堂昼食⇒13：00ホテルチェックイン⇒14:00バスツアー出発⇒14:20半月山15:00~15:35華厳の滝無料バス観光⇒15:45湖畔亭⇒16：00入浴⇒17:30～19:00食事⇒19:00～21:30ダンスホール⇒22:00入浴⇒23:00二次会⇒24:00就寝
７日（火）6:00入浴⇒7:30～8:30朝食⇒9：30チェックアウト⇒9:00～9:50二荒山神社参拝⇒10:00バス出発⇒10:30表参道⇒10:30~12:50東照宮見学⇒13：00表参道発⇒14:10~14:30羽生ＳＡ⇒15:30池袋着

奥日光中禅寺湖温泉ホテル湖畔亭ダンスホール

おおるり湖畔亭の食事は、夜はお膳料理・朝はバイキングになります。

当日のお料理

レモン牛乳ソフト　佐野ＳＡ

おおるり湖畔亭募集チラシ

観光案内
ディスカバーニッポン４K『秋の中禅寺湖と華厳の滝』


おおるり表参道ドライブイン

日光表参道　神橋散策　日光金谷ホテルHP

令和元年５月６日日光表参道散策

半月山　無料観光バスツアー

華厳の滝　無料観滝台　無料観光バスツアー

華厳の滝９０ｍエレベーター昇降券￥５５０

湖畔亭ロビーHP

湖畔亭ダンスホール設備　午前10時～午後9時30分

おおるり湖畔亭ダンスホール　午前10時～午後9時30分

おおるり湖畔亭内風呂　午後１時～翌朝９：００

おおるり湖畔亭露天風呂 午後１時～翌朝９：００

湖畔亭の朝

朝の散歩

二荒山神社HP　男体山の登山口になっています。

日光東照宮HP

つもり違い十訓

サロンはフリーダンス

中高年社交ダンス教室

パーティー旅行アルバム

ダンスサークル公式HP
かごの専門店島インテリアのホームページ
メールは島インテリアホームページからお問合せください。</

２０１８年１２月２４日『社交ダンスを楽しむ会』梅ヶ丘パークホール

『社交ダンスを楽しむ会』
２０１８年１２月２４日（月）世田谷区梅ヶ丘パークホールにて
『社交ダンスを楽しむ会』のクリスマスパーティーが盛大に開催されました。総勢７０人以上がドレスアップして集まりました。中級レベル以上の方がほとんどで、大沢会長から直々に中高年社交ダンスサークルのメンバーにもお声掛けいただき、楽しいクリスマスダンスパーティーが開催されました。

社交ダンスを楽しむ会　梅ヶ丘社交ダンス

サークルメンバー拡大整列写真

サークルメンバー拡大バンザイ

社交ダンスを楽しむ会　梅ヶ丘社交ダンス

サロンはフリーダンス

中高年社交ダンス教室

パーティー旅行アルバムページ

社交ダンスサークル公式HP

かごの専門店島インテリアのホームページ

メールは島インテリアホームページからお問合せください。

２０１８年１１月１５日撮影『マスカレード・ホテル』出演

平成３１年１月１８日公開の東宝映画『マスカレード・ホテル』に中高年社交ダンスサークルのメンバーが出演しました。映画公開まで２年かかりました。
出演シーンはホテルのロビーで仮面をつけて木村拓哉が回想するシーンです。ドレスアップして仮面を着けています。成城の東宝撮影所で丸１日かかりました。近くの映画館は渋谷道玄坂の東宝シネマズ渋谷又は１０９シネマズ二子玉川です。シニア料金設定￥１,１００があります。
平成２９年１１月１５日撮影の東宝映画エキストラ出演

写真１　　　写真２　　　写真３



マスカレードホテル公式サイトはこちらから

東宝映画『マスカレード・ホテル』予告編はこちらからご覧ください。
３月１２日二子玉川東宝シネマズで観賞してきました。谷さんが一瞬映りました。エンドロールでエキストラ協力『中高年社交ダンスサークル』と字幕で報じられました。
中高年社交ダンスサークル代表綱島俊一０９０－８７７７－６３７０
 

中高年社交ダンスサロンはフリーダンスです。

中高年社交ダンス教室

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中高年社交ダンスサークル公式HP

２０１８年１０月１７日 深沢区民センター中高年フリーダンスの思い出

中高年フリーダンスの思い出
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中高年深沢フリーダンス日程
6月 5日（水）18時～20時30分
6月 8日（土）13時～16時土曜昼開催
6月12日（水）18時～20時30分
６月でフリーダンスを終了します。



中高年フリーダンスパーティー
世田谷区深沢区民センターで開催の社交ダンスパーティー『中高年フリーダンス』は、主に水曜日の１８時～２０時３０分まで毎月２回開催しています。参加費は500円です。尚土曜日や日曜日の昼間に会場が取れるときは開催してゆきます。
深沢区民センターバス案内
【東急バス深沢不動前下車】
渋８２　渋谷駅～等々力
等１１　等々力操車所～上町～祖師ヶ谷大蔵駅
恵３２　恵比寿駅～用賀駅
等１２　等々力操車所～用賀～成城学園前駅
【東急バス 深沢区民センター下車】
自01・自02　自由が丘駅～駒大深沢キャンパス前

中高年フリーダンス５・６月度ご案内

【専属デモンストレーター・日曜を除く】１９時１５分頃
リーダー向田勝宏・フォロアー山中光江組　ワルツデモ


中高年フリーダンス・タイムスケジュール

講習会

マドンナ席・プリンス席を設け、ミキシング重視のパーティーです。

中高年フリーダンスポスター

中高年フリーダンスミキシング

トライアルの順番
【深沢区民センターフリーダンススナップ】






深沢区民センター中高年フリーダンスパーティー
【世田谷区深沢区民センターグーグル地図】


こちらから旅行やパーティーなどの活動をご覧いただけます。

中高年の社交ダンス教室
【中高年のウインナーワルツ】
ワルツのボックスとホイスクで踊るウインナワルツ講習会を休憩時間に開催します。
ぶつからないように他のカップルとの間隔を取ってください。
LODに向い合って両手をつないで、ワルツのボックスを踊ります。
男性左足前進から右横へ足を揃えて１２３、右足後退で左へ足を揃え
て２２３、同じく３２３、４２３と10cmずつLODに進みながら踊りましょう。ここでウインナワルツのリズムを覚えてください。
さてスタートです。ワルツのホールドで組みます。
男性左足を左前方に少し弧を描いて出して踏み替えた右足に揃えます。９０度方向を変えます。次は右足を右後ろに弧を描いて後退します。９０度方向が変わります。１２３，２２３，３２３，４２３で３６０度方向転換出来ます。前進・後退の足は このようにカーブを描くように出すときれいに回転出来ます。
（この時我々は足は掛けませんが、１８０度振り込むと自然と掛かります）
次にＬＯＤに向かって10cmずつ方向修正を念頭に、男性左足前進して右足を左足に掛けて、ホイスクを左右２回計４回します。
１２３，２２３，３２３，４２３この時顔はホイスクした反対方向に向きます。
ＬＯＤに方向を修正したら、また左足前進から９０度ずつ回転するリバースターンに戻ります。
これを１曲約1分30秒踊ります。息が切れますが頑張りましよう♪
パーティーでウインナワルツがかかったら、ホールが空くのでどんどん踊ってゆきましょう。
楽しく踊っているあなた方はきっと注目の的になると思いますよ。

【ワンポイントレッスン】
①ジルバのテキサストミーは男性が右足を折ってひざまずき、女性の後ろで右手に持ち変えてゆっくりと上げながら女性にほどかせるステップです。

②ジルバの投げキッスは向かい合って右方向にリードしながら、女性の右手を時計方向にひねって逆方向をむかせ、男性は時計廻りで女性を迎えて女性と顔を合わせます。この時に男性の右手で投げキッスをする楽しいステップです。２回行い２回目にキッスが返ってくると楽しいですね。

③ジルバのヒップボーンは男性のニューヨークリードで男性の左腰と、女性の右腰が接触するステップです。２回でスポットターン。

④ワルツのスタンディングスピンは、レフトホイスクからほどくように、ゆっくりと男性の右足を中心にスクーターのように漕ぎながら回転を早め、またゆっくりと停止させるステップです。１～３回転ぐらいします。スローオーバースウェイやＰＰに誘導します。

⑤チャチャ足ひねり：両手を取るショルダーツーショルダーの変形。男性左足を右足前にかけて親指ポイント・小指ポイント・左にシャッセして、右足を左足前にかけて親指ポイント・小指ポイント・右にシャッセを２回してスポットターン。

⑥ルンバのサーキュラーヒップツイストはアレマーナから右手に持ち替えて、ドアノブをつかんで右足を軸に、男性右足スリップピボットで後退しながらドアを開け閉めする動作を３回して女性を３回大きくツイストさせ手を持ち替えてファンに導きます。
また３回後退した後に手を放さずに、女性を左回転のアンダーアームターンをさせた手を男性の首に巻きつけてファンの体制で男性は腰を落として右足をひらいてを開いてポーズしてください。エンデイングは右手で迎えに行ってファン。

サロンはフリーダンスパーティーです。

 

 中高年社交ダンス教室

 中高年ダンスパーティー旅行アルバム

 

 中高年社交ダンスサークル公式HP

 

中高年あいうえ音楽教室

２０１８年１０月５日ワルツ２１ニューフジヤダンス

ニューフジヤダンス旅行
ワルツ２１＆中高年の社交ダンスサークル合同旅行
主催：上野毛ワルツ２１
後援：中高年の社交ダンスサークル
会費：￥１３,０００
２０１９年２月１０日（日）～１１日（月）
世田谷区上野毛地区会館のサークル『ワルツ２１』主催の熱海ニューフジヤホテルダンス旅行に、中高年の社交ダンスサークルが合同参加しました。
参加：男性７名、女性１１名、合計１８名５室
男性：赤岩、金田、佐藤、向田
男性：綱島、篠原、瓦間
女性：兵堂、後閑、山本
女性：山中、大谷、小黒、赤岩奥様
女性：鈴木、齋藤、片山、長谷山














バイキング

旅行案内書１

旅行案内書２
【会計報告】
収入
会費￥１３,０００Ｘ１８名￥２３４,０００
支出
祝日料金￥１１,８００Ｘ１８名￥２１２,４００
消費税９４４Ｘ１８名￥１６,９９２
入湯税１５０Ｘ１８名￥２,７００
運営費１０６Ｘ１８名￥１,９０８
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支出合計￥２３４,０００
●別途：木村さんキャンセル料￥２,５００（宿￥２,３６０）
●向田様より￥５,０００をいただき全額飲み代に使いました。
ありがとうございました。
【１０日スケジュール】
　８：５０成城学園前駅改札内ベンチ集合（１Ｆ）
　９：２１メトロ箱根９１号
１０：１８小田原駅着
１０：４２小田原発ＪＲ東海道線普通
１１：０６熱海駅着
１１：１５巡回バス内回り
１１：２５ニューフジヤホテル着（荷物をクロークへ）
１１：３０うまい鮨勘行列で中華大一楼に変更
１２：３０熱海さくらまつり観光
１３：００カラオケ
１５：００チェックイン
１５：００ニューフジヤダンスホール
１７：３０夕食バイキング・飲み放題
１９：３０ダンス（２０：００～バンド）
２１：３０入浴
２２：００二次会
２４：００就寝

【１１日スケジュール】
　６：００起床・入浴
　７：００朝食バイキング
　９：００ダンスホール
１１：００お部屋で着替え・チェックアウト
１１：３５発ニューフジヤ巡回バス外回り
１２：００熱海駅着
１２：３１熱海駅発普通列車
１２：５２小田原駅着
１３：００～１５：００日本海庄や昼食（８名）
１５：４７小田原駅発快速急行（登戸乗り換え）
１７：１５成城学園前駅着  

中高年社交ダンスサロンはフリーダンスです。

中高年社交ダンス教室

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中高年社交ダンスサークル公式HP

中高年のスタンダードルーティン

中高年社交ダンスルーティン動画

【スタンダード・エクササイズ動画】
姿勢のエクササイズ
ホールドエクササイズ
フレームエクササイズ
フットワークエクササイズ

【ワルツ動画】
ワルツ入門
姿勢とホールド
ボディローテーション＆スウェイ
コントラリーボディームーブメント
ワルツ・ランニングスピンターン
ナチュラルターン＆ランニングスピンターン
ワルツ・ランニングスピンターン～サイドロック
ワルツフォールアウェイロンデ
ワルツ・タンブルターン
ワルツ・アウトサイドスピン
ワルツ・レフトホイスク
ワルツ・オーバースウェイ
ワルツ・スローオーバースウェイ
ワルツ・テレマーク
ワルツ・ライトランジ
ワルツ・シャッセロールツーライト
シンコペイティッドアウトサイドチェンジ
ワルツ・セイムフットランジ
ワルツ・ボンブシェル
クローズドテレマーク
ウイーブフロムＰＰ２
オープンインピタス＆ウイング２
ヘジショーンチェンジ２
ワルツ・ターニングロック２
ロンデ
ルドルフ＆リバーススリップピボット
ヒンジライン
ワルツヒンジライン
ピボットターンの連続
コントラチェック・ロンデ・ライトランジ
ワルツ・ビックトップ・ダンスビュー
ワルツ・ビックトップ

★★★【中高年のワルツルーテイン動画】★★★

【ワルツＡ】　　　　中高年社交ダンスサークル

１ナチュラルスピンターン　　　　　　１２３　４５６

２リバースターンの４５６　　　　　　１２３

３リバースターン　　　　　　　　　　１２３　４５６

４ウイスク　　　　　　　　　　　　　１２３

５シャッセフロムＰＰ　　　　　　　　１２＆３

６ナチュラルスピンターン　　　　　　１２３　４５６

７リバースターンの４５６　　　　　　１２３

８チェックバック　　　　　　　　　　１２３

９ナチュラルターン　　　　　　　　　１２３

１０オープンインピタス　　　　　　　１２３

１１ウイーブフロムＰＰ　　　　　　　１２３　４５６

１２シャッセフロムＰＰ　　　　　　　１２＆３

１３ナチュラルターン　　　　　　　　１２３　

１４バックホイスク　　　　　　　　　１２３

１５ウイング　　　　　　　　　　　　１２３

１６プログレシブシャッセツーライト　１２＆３

１７アウトサイドチェンジ　　　　　　１２３

１８ナチュラルスピンターン　　　　　１２３　４５６

１９ターニングロック　　　　　　　　１＆２３

２０オーバースウェー　　　　　　　　１２３

２１ロンデ・ピボット　　　　　　　　１２３

２２プログレシブシャッセツーライト　１２＆３

２３アウトサイドチェンジ　　　　　　１２３

２４シャッセフロムＰＰ　　　　　 　  １２＆３

２５ナチュラルスピンターン　　　　　１２３　４５６

２６ターニングロック　　　　　　　　１＆２３

２７スローアウェイオーバースウェイ　１２３

２８ホバープロムナードポジシォョン　１２３

２９プロムナードロック　　　　　　　１２＆３

３０ライトランジ　　　　　　　　　　１２３

３１スイッチ＆リバースピボット　　　１２３

３２プログレシブシャッセツーライト　１２＆３

３３アウトサイドチェンジ　　　　　　１２３

３４カーブドフェザー　　　　　　　　１２３

３５スタンディングポーズ　　　　　　１２３

３６セイムフットランジ       　　　   　１２３

３７デベロッペ　　　　　　　　　　　１２３ １２３＆

３８セイムフットランジ～ＰＰへ 　　  １２３　

３９テレマーク　　　　　　　　　　　１＆２３

４０二歩あるいてオーバースウェイ　　１２３

４１スタンディングポーズ　　　　　　１２３

４２コントラチェック　　　　　　　　１２３

４３シャッセフロムＰＰ　　　　　　　1２＆３

４４ナチュラルターン　　　　　　　　１２３　　　

２０２０．２．２６

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【タンゴ動画】
タンゴ入門
タンゴ・アウトサイドスイブル
タンゴ・バックコルテ
タンゴ・ファイブステップ
タンゴ・チェイス
フォーラウェイウイスク
フォーラウェイホイスク２
フォールアウェイリバース＆スリップピボット
ウォーラウェーリバース＆スリップピボット～テレマークテレスピン～スローオーバースゥエイ
タンゴ・スパニッシュドラッグ
リバースアウトサイドスイブル
ナチュラルプロムナードターン
タンゴ・ビックトップ

★★★【中高年のタンゴ・ルーティン動画】★★★

【タンゴＡ】20200326　中高年社交ダンスサークル

１ツーウォーク、プログレッシブリンク　S　S　QQ　　以下リンク表記

２クローズドプロムナード　SQQS

３バックコルテ　SQQS

４ツーウォーク、リンク　S　S　QQ

５ツイストターン、リンク　SQQS　QQ

６クローズドプロムナード　SQQS

７バックコルテ　SQQS

８オープンリバースターン　QQS　QQS

９ツーウォーク、ロックターン　S　S　QQ

１０バックコルテ、リンク　SQQS　QQ

１１ツイストターン、リンク　SQQS　QQ

１２オープンプロムナード　SQQS

１３アウトサイドスイブル　S&S

１４コントラチェック　QQS

１５チェイス、シャッセ＆リンク　SQQQQ　Q&Q　QQ

１６クローズドプロムナード　SQQS

１７ファイブステップ　QQQQS

１８オープンプロムナード　SQQS

１９べニーズクロス３回　QQ＆　QQ＆　QQ&

２０ダブルシャッセ 　QQ&QQ S

２１オーバースエイ　S S

２２コントラチェック　QQS

２３ナチュラルプロムナードターン　SQQS　

２４ロックターン　QQS　

２５ターニングロック、サイドステップ　Q&Q　QQS

２６ナチュラルプロムナードターン　SQQS

２７ツイストターン　SQQS

２８エックスライン　S　（前ロンデ）

２９スタンディングポーズ　S

３０ライトランジ　S

３１プロムナードウォーク　QQ＆　QQ&　タップ２回

３２クローズドプロムナード 　QQQQS　

３３バックコルテ　SQQS

３４フォーラウェイ・テレマーク・テレスピン　QQQQ　QQ　Q&QQ

３５スローアウェイオーバースエイ　S　S　(切り返し)

３６オーバースエイ　S&

３７オープンプロムナード　SQQS

３８ツイストターン 　SQQS　

３９ダブルフォールアウェイ　 S&QQ　S&QQ

４０セイムフットランジ 　SQQ

４１デベロッペ 　S&QQS

４２ファイブステップ　QQQQS

-----------------------------------

【スローフォックストロット動画】
スローベイシック１
スロー・ベイシック動画
スリーステップ動画
スロー・ウイーブ動画
スロー・スイブル＆ウィーブ
スロー・ホバークロス動画
ヒンジライン＆ルドルフロンデ
ランニングフェザー動画
スロー・タンブルターン動画
フォーフェザー動画
セイムフット＆ライトランジ
スリーファーラウェイ
ロンデ～スリップピボット
フォールアウェー・ディベロッパー・ＰＰ
ヒンジライン・ロンデ
カーブドフェザー・アウトサイドスピン・フェザーステップ
ウォーラウェイリバース＆スリップピボット
アウトサイドスピン

★★★【中高年のスローフォックストロット・ルーテイン動画】★★★
1フェザーステップ　　　　　ＳＱＱ
2リバースターン　　　　　　ＳＱＱＳＱＱ
3スリーステップ　　　　　　ＳＱＱ
4ナチュラルターン　　　　　ＳＱＱ
5オープンインピタス　　　　ＳＱＱ
6ウィーブフロムＰＰ　　　　ＳＱＱＱＱＱＱ
7チェンジオブダイレクションＳＳＳ
8フェザーステップ　　　　　ＳＱＱ
9バウンスフォーラウェイ　　Ｓ＆ＱＱ
10ウィーブエンディング　　　ＱＱＱＱ
11リバースウェーブ　　　　　ＳＱＱＳＱＱ
12バックフェザー　　　　　　ＳＱＱ
13リバースウェーブ　　　　　ＳＱＱ
14オープンインピタス　　　　ＳＱＱ
15フェザーステップ　　　　　ＳＱＱ
16リバースターン　　　　　　ＳＱＱＳＱＱ
17スリーステップ　　　　　　ＳＱＱ
18ホバークロス　　　　　　　ＳＱＱＱＱＱＱ
19オープンテレマーク　　　　ＳＱＱ
20ＰＰで２歩　　　　　　　　ＳＳ
21オーバースウェイ　　　　　Ｓ
22コントラチェック　　　　　ＳＳＱＱ
23カーブドフェザー　　　　　ＳＱＱ
24アウトサイドスピン　　　　ＳＱＱ
25フェザーステップ　　　　　ＳＱＱ
（スリーフォーラウェイ１２歩のステップ）
26フォーラウェイ　　　　　　ＱＱＱ
27カウンターフォラウェイ　　ＱＱＱ
28フォーラウェイ　　　　　　ＱＱＱ
29フェザーフイニッシュ　　　ＱＱＱ
30リバースウェーブ　　　　　ＳＱＱＳ
31ウイーブ　　　　　　　　　ＱＱＱＱＱＱ
32フォーラウェイリバース＆スリップピボット
　　　　　　　　　　　　　ＱＱＱＱ
33チェンジオブダイレクションＳＳＳ

-------------------------------

【クイックステップ動画】

クイックステップグレード２レッスン
ステップホップ～ハーフシャッセ
ナチュラルピボットターン＆ナチュラルスピンターンフィガーズ
クイックのランは、オープンインピタスからＰＰになり外側の足で予備歩、内側の足でホップ、外側の足でホップ、内側から８歩つま先を前に出して小走りに歩く欽ちゃん走り、内側でホップ（ホップ足でクローズになる）、左にシャッセロックしてロック、ナチュラルターンになります。

★★★【中高年のクイックステップ動画】★★★

【クイックステップＡ】20200327中高年社交ダンスサークル

１クォーターターン　　　　　 ＳＱＱＳ

２プログレシブシャッセ　　　 ＳＱＱＳ

３フォワードロック　　　　　 ＳＱＱＳ

４ナチュラルターン　　　　　 ＳＱＱ

５バックロック　　　　　　　 ＳＱＱ

６ランニングフィニッシュ　　 ＳＱＱＳ

７フォワードロック　　　　　 ＳＱＱＳ

８ナチュラルターン　　　　　 ＳＱＱ

９スピンターン　　　　　　　 ＳＳＳ

１０プログレシブシャッセ　　 ＳＱＱＳ

１１クイックオープンリバース ＳＳＱＱＳ

１２プログレシブシャッセ　　 ＱＱＳ

１３フォワードロック　　　　 ＳＱＱＳ

１４ナチュラルスピンターン　 ＳＱＱＳＳＳ

１５Ｖシックス　　　　　　　 ＱＱＳＳＱＱ

１６フォワードロック　　　　 ＳＱＱＳ

１７ティープルシャッセ　　　 ＳＱＱＳＱＱＳ (toレフト, toライト】

１８フォワードロック　　　　 ＱＱＳ

１９フィッシュテール　　　　 ＳＱＱＱＱＳ

２０ナチュラルターン　　　　 ＳＱＱ

２１オープンインピタス　　　 ＳＳＳ

２２ウイング　　　　　　　　 ＳＱＱ

２３シャッセｔｏライト　　　 ＳＱＱＳ

２４アウトサイドチェンジ　　 ＳＱＱ

２５ナチュラルターン　　　　 ＳＱＱ

２６オープンインピタス　　　 ＳＳＳ

２７ホップ　ホップ　　　　　 ＳＳ

２８シザーズ ラン　　　　　　ＱＱＱＱＱＱＱＱ

２９ホップ　シャッセ　ロック ＳＱＱＱＱＳ

３０ナチュラルターン　　　　 ＳＱＱ

--------------------------------------

【ヴェニーズワルツ動画】
ヴェニーズワルツ フォー ビギナーズ

ヴェニーズワルツ基本ステップ

ヴェニーズワルツベイシックステップ

ナチュラル＆リバースフレッツカール

毛塚道雄先生のウインナワルツ

パソドブレ＆ウインナワルツレッスン

男性はフォワードチェンジのみでどんどん前進してゆきます。

【フォワードヴェニーズＡ】20200308

初級　フォワードチェンジのみのステップ

ナチュラルターンとリバースターンを各4小節ずつ踊ります

１ナチュラルターン(右回転)　　　　１２３　２２３　３２３　４２３

２ライトフットフォワードチェンジ(右足からのクローズドチェンジ)　１２３

３リバースターン(左回転)　　　　　１２３(ロック)　２２３(シャッセ)　３２３(ロック)　４２３(シャッセ)

４レフトフットフォワードチェンジ(左足からのクローズドチェンジ)　１２３

5ナチュラルターン(右回転)　 　　　１２３　２２３　３２３　４２３

６ライトフットフォワードチェンジ(右足からのクローズドチェンジ)　１２３

７リバースターン(左回転)　　　　　１２３(ロック)　２２３(シャッセ)　３２３(ロック)　４２３(シャッセ)

８リバースフレッカール(左足から)　　１２３(前前前)　２２３(前後前)　３２３(前前前)　４２３(前後前)

９コントラチェック　　　　　　　　１２３

１０ナチュラルフレッカール(右足から)　１２３(前前前)　２２３(前後前)　３２３(前前前)　４２３(前後前)

１１ナチュラルターン(右回転)　　　　１２３　２２３　３２３　４２３　

１２ライトフットフォワードチェンジ(右足からのクローズドチェンジ)　１２３

１３リバースターン(左回転)　　　　　１２３(ロック)　２２３(シャッセ)　３２３(ロック)　４２３(シャッセ)　に続ける

フレッツカールは前横前ですが、進むので前前前とカウントします。

【中級ステップ】

★★★【毛塚道雄先生のヴェニーズワルツルーテイン動画】★★★
1ナチュラルターン　　　　　１２３、２２３、３２３、４２３
2バックワードチェンジ左足　５２３
3リバースターン　　　　　　１２３、２２３、３２３，４２３
4バックワードチェンジ右足　５２３
5ナチュラルターン　　　　　１２３、２２３、３２３，４２３
6バックワードチェンジ左足　５２３
7リバースターン　　　　　　１２３
8リバースフレッツカール　　１２３、２２３、３２３、４２３
9コントラチェック　　　　　５２３
10ナチュラルフレッツカール １２３、２２３、３２３、４２３
11ナチュラルターンへ続く　 １２３，２２３，３２３，４２３

　フォワードチェンジ  ナチュラル / リバース

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２０１８年１１月４日草津ホテルおおるりダンス旅行

今までの活動はＰＣモードでご覧ください。
ＰＣモードは画面をスライドするとスマホ右上に出る３つの縦点、または一番下から切り替えられます。
２０１８年１１月４日（日）～５日（月）
草津温泉ホテルおおるりダンス旅行
【日　程】３０年１１月４日草津温泉ホテルおおるり１泊
【集　合】８：１５池袋駅西口東京芸術劇場前（９：００出発）

【会　費】￥９,５００
（宿泊￥５,８０５、送迎バス￥１,６２０、入湯￥１５０、タオル￥５０、二次会￥３００、写真￥３００、湯もみ￥５５０、運営￥７２５）
【主　催】中高年の社交ダンスサークル
【連絡先】綱島俊一０９０－８７７７－６３７０
【備　考】チェックイン１４：００、チェックアウト９：３０
草津ホテルおおるりホームページ案内

草津温泉観光地図　グーグル地図表示はこちらから
【予定表】
４日（日）8:15池袋駅西口東京芸術劇場前集合⇒9:00バス出発⇒10:30佐野ＳＡバス乗り換え⇒12:00田吾作昼食⇒14:00チェックイン⇒14:00~16:00ダンスホール⇒16:30~17:00湯もみショー⇒17:30~18:45バイキング⇒19:00~22:00ダンスホール⇒22:00入浴⇒23:00二次会⇒24:00就寝
（湯もみショー9：30、10：00、10：30、15：30、16：00、16：30）
５日（月）6:00入浴⇒7:00朝食⇒9:00チェックアウト⇒9:00~10:00賽の川原／湯畑散策⇒10:30バス発⇒12:00田吾作昼食⇒14：30佐野ＳＡ⇒16:30池袋着

おおるり草津温泉社交ダンス旅行募集チラシ

２６年１０月１９日多摩社交ダンス研究会
草津おおるりホテルニュー紅葉ダンス旅行







多摩社交ダンス研究会

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２０１８年１０月８日 日光霧降社交ダンス旅行

２０１８年１０月８日 日光霧降高原ダンス旅行案内
入浴時間５時～１１時 / １５時～２４時

９：００都庁前大型バス駐車場集合

２０１８年１０月８日（月）～９日（火）
大江戸温泉物語霧降高原社交ダンスバス旅行
当日１０名の無料のリボンさんが貴方のお相手をいたします。
翌朝は３名の無料のリボンさんが貴方のお相手をいたします。
栃木県の日光駅から１５分、日光霧降高原にある大江戸温泉物語日光霧降ホテルへ１泊ダンス旅行に行って来ました。広さ１８０坪、天井の高さ６ｍのシャンデリアが輝く大型ダンスホールで踊りました。男性リボンさん８人、女性リボンさんが２人いました。１０月８日（月）は『かおり＆ファイン』のバンド演奏でした。
グーグル地図はこちらからご覧ください。

霧降高原ダンスホール＆バンドスケジュールご案内
　『大江戸温泉物語日光霧降高原ホテル』ダンス旅行
主　　催：中高年の社交ダンスサークル
開催日時：平成３０年１０月８日（月）
集合時間：午前９：００
集合場所：新宿駅西口都庁高架下大型バス駐車場
大江戸温泉物語霧降高原行
会　　費：￥１８,０００ 内訳（宿泊￥１２,４２０,入湯税１５０,バス￥３,７８０,飲食費￥８００,写真￥３００,運営￥５５０）
食事中のアルコールは個人負担＆個人責任です。
８日（月）９：００都庁前大型バス駐車場集合（９：３０発）⇒１２：４０日光霧降ホテル着⇒昼食⇒１３：００チェックイン⇒１４：００ダンス⇒１６：００⇒入浴⇒１７：００夕食⇒１９：００ダンス⇒２２：００入浴⇒２３：００二次会⇒２４：００就寝
９日（火）６：００起床入浴⇒７：００朝食⇒８：００会計⇒９：００～１０：３０ダンス⇒１０：３０入浴 ⇒１１：５０チェックアウト（お部屋は１２時まで使えます）⇒１２：００中庭散歩コース⇒１３：００ロビー集合⇒１３：１０バス出発⇒お土産店２店(日光おかき、日光ろばたづけ本舗）⇒１７：４０新宿駅西口解散
中高年の社交ダンスサークル 『大江戸温泉物語日光霧降高原ホテル』ダンス旅行
【参加者】男性２名、女性２名　合計４名
男性和室 １綱島、２篠原　
女性洋室 １大谷、２余 

13:30霧降ホテル到着チェックイン後

14:30昼のダンスホール　ホール内撮影禁止案内有り

17:00夕食バイキング

19:00夜のダンスホール　ホール内撮影禁止案内有り

7:00朝食バイキング

8:00庭園散歩

9:00朝のダンスバンザイ

9:00~10:30朝のダンスタイム

12:00日光霧降ホテル庭園散歩

14:00日光おかき工房

15:00日光ろばたづけ本舗

16:00羽生ＳＡ　レモンアイス￥１４０　⇒１７：４０新宿駅西口到着
【会計報告】食事中のアルコールは個人負担＆個人責任です。
収入 会 費￥１８,０００Ｘ４名￥７２,０００
支出
宿泊代＠１１,５００Ｘ４名￥４６,０００
消費税＠９２０Ｘ４名￥３,６８０
入湯税＠１５０Ｘ４名￥６００
往復バス￥３,７８０Ｘ４名￥１５,１２０
二次会￥１,８２０(缶ビール大＠５００、缶ビール小３００、ハイボール＠３００ｘ２本、CCレモン１６０、特茶２６０）
レモンアイス１４０ｘ４￥５６０
写真代＠３００Ｘ４枚￥１,２００
運 営 費￥３,０２０
---------------------------------
支出合計￥７２,０００

【日光霧降ホテルより旅行内容について】
・バス会社が変わりました。
・直行バスは９：２０集合の９：３０発 新宿は西口都庁の地下大型駐車場です。 （バスの乗り場のご案内は宿泊の約２週間前にご住所宛に郵送いたします）
・直行バスはホテルに１２：４０頃に到着いたします、途中はトイレ休憩のみとなりますが、 ホテルのレストランを営業しておりますので到着次第昼食はお取り頂けます。
・直行バスでお越しの方はお部屋へのチェックインは１３：３０からとなります。
・入浴時間は５時～１１時 / １５時～２４時です。
・ダンスホールは１５：００オープンの予定でございます。昼の部は１７：００までで バンドの生演奏が２回あります。
・夕食バイキングは１７：００または１７：３０開始です、グループでまとまった席をお取りします。 アルコール以外のソフトドリンクは飲み放題となります、アルコールは別途有料となります。
・夜の部は１９：００ホールオープンで２２：００までとなり、バンド演奏が３回と無料のトライアル を行います。(トライアルの受け付けはダンスホール前の受付で１４：３０から受付します）
・昼の部/夜の部とも指定の時間にホテル専属のアテンダント(男女)が待機しております、順番にお相手させて頂きます。
・翌日朝食バイキングは７：００からとなります。
・朝のダンスホールは９：００～１０：３０までCD演奏ですがご利用できます、アテンダント(男性のみ)も少数ですが待機します。
・お部屋は１２：００までご利用可能です、ただし精算は１１：００までにお願いします。
・レストランは１２：００～オープンします、直行バスは復路は１３：１０頃出発の予定です。
・新宿は１７：００～１７：３０頃到着の予定です。
大江戸温泉物語 日光霧降 ダンス部 八木澤昭浩様 栃木県日光市所野1535-1 電話0288-50-1222（代）

中高年の社交ダンスサークル温泉旅行

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２０１８年９月１０日七沢温泉福元館社交ダンス旅行

七沢温泉福元館ダンスホール
大宴会

8:51成城学園前駅発

9:33愛甲石田駅着

9:40愛甲石田駅から送迎バス約２０分で到着です。

9:50七沢温泉送迎バス車窓

9:55福元館玄関にて到着＼(^o^)／

10:00七沢温泉入り口 松の木下でばんざい！

２０１８年９月１０日（月）
七沢温泉福元館日帰り旅行
神奈川県丹沢七沢温泉福元館　　電話０４６－２４８－０３３５
主催：中高年の社交ダンスサークル
集合午前８時３０分　小田急線成城学園前駅改札内１Ｆ中央ベンチ
８：５１成城学園前駅約４０分⇒９：３３愛甲石田駅着⇒９：４０送迎バス⇒１０：００福元館到着⇒入浴⇒１１：００宴会⇒１２：００ダンス⇒１５：００入浴⇒１５：３０ミーテイング（コーヒータイム）
１６：００(15:50)送迎バス福元館発⇒１６：２０(16:10)愛甲石田駅着構内トイレタイム⇒１６：４４(16:22)愛甲石田駅発⇒１７：２７(17:08)成城学園前駅着
解散午後５時３０分成城学園前駅中央改札
（交通費は個人負担小田急往復パスモで￥８２２）
参加費７,０００円釜飯有頭エビフライコース
（送迎バスチャーター代￥６,４８０含む）
（内訳:ダンスパック￥５.４００,送迎バス￥６００,飲み物￥４００,写真￥３００,運営費￥３００）
宴会場使用：バスタオル,フェイスタオル,浴衣付
（歯ブラシ、ひげそりはお持ちください。）
参 加 者 合計１３名
男性６名綱島、篠原、町田、富山、杉本、大沢
女性７名大谷、齋藤、鈴木、知見、松田、片山み、余 

神奈川県丹沢七沢温泉福元館　　電話０４６－２４８－０３３５

10:15男性大浴場,女性露天風呂付,肌がツルツルになる強アルカリ泉質。



10:50七沢温泉街お散歩

11:00大宴会開始

大きな有頭海老フライ＆釜飯料理

12:00~15:00ダンスホール バンザイ


ダンスタイムスナップ写真

福元館日帰りダンス旅行募集案内状

15:30ミーティング 15:50福元館出発

15:55出発　16:15愛甲石田駅着　16:22発急行　17:08成城学園前駅着
【会計報告】
収入
会費￥７,０００Ｘ１３名￥９１,０００
支出
ダンスパック￥５,４００Ｘ１３名￥７０,２００
ビール￥６４８Ｘ７本￥４,５３６
送迎バス￥６,４８０
写真３００Ｘ１３枚￥３,９００
印刷運営費￥５,８８４
--------------------------------------
支出合計￥９１,０００

七沢温泉ダンス旅行の思い出写真

神奈川県丹沢七沢温泉福元館　　電話０４６－２４８－０３３５

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２０１８年７月８日塩原ホテルおおるり激安ダンス旅

平成３０年７月８日（日）塩原温泉ホテルおおるり激安社交ダンス旅行
梅雨の季節なので交通費が無料になっています。
【日　程】平成３０年７月８日（日）塩原ホテルおおるり１泊
【集　合】８：１５池袋駅西口東京芸術劇場前（集合次第８：５０頃出発）


【会　費】￥７,０００送迎バス無料期間
（宿泊￥５,３２５、税金￥４２６、入湯￥１５０、タオル￥５０、二次会￥３００、写真￥３００、運営￥４４９）
【主　催】中高年の社交ダンスサークル
【連絡先】綱島俊一０９０－８７７７－６３７０
【参加者】合計９名３室（男性３名・女性６名３室バス予約済み）
　男性３名　綱島、篠原、町田
　女性６名　長谷山、片山、印南、
　　　　　　鈴木、齋藤、佐川
　●湯けむり会館リボン菊池さん１名予約済み
【備　考】チェックイン１３：００、チェックアウト９：３０

塩原温泉ホテルおおるりバス往路

12:00名物スープ入りやきそば　こばや食堂昼食

14:30～16:00昼のダンス

17:30夕食バイキング

16:30３階からの景色

19:00湯けむり会館送迎バス

19:00~21:40湯けむり会館,土日はバンド演奏付

22:30二次会
【予定表】
８日（日）8:15池袋駅西口東京芸術劇場前集合⇒9:00バス出発⇒10:30佐野ＳＡ⇒12:00ホテル着荷物を預けて食事⇒13:00チェックイン⇒14:00～16:00ダンスホール⇒16:00入浴⇒17:30～18:45食事⇒19:00発～21:40湯けむり会館⇒22:00入浴⇒22:45二次会⇒24:00就寝
９日（月）6:00入浴⇒7:00朝食⇒9:00チェックアウト⇒9:00～11:00ダンス⇒11:50バス出発⇒12:10~12:45樵庵きこりあん食事⇒12:45バス発⇒14:30羽生ＳＡ⇒15:40池袋着

7:00~7:45朝食バイキング



9:30～11:00朝のダンスタイム
【会計報告】
収入￥７,０００Ｘ９名￥６３,０００
支出
ホテル￥５,３２５Ｘ９名￥４７,９２５
消費税￥４２５Ｘ９名￥３,８２５
入湯税￥１５０Ｘ９名￥１,３５０
タオル￥５０Ｘ９枚￥４５０
二次会飲み物他￥１,８４８
レモン牛乳カップ＠１４０Ｘ９個￥１,２６０
写真＠３００Ｘ９枚￥２,７００
運営費￥３,６４２
---------------------------------------------
支出合計￥６３,０００



11:30ホテルおおるり敷地散歩

11:50発リラックスしてロビーでバスの出発待ち

12:15~12:50樵庵きこりあん昼食


13:00みんな満腹の笑顔で樵庵出発！

14:30羽生でレモン牛乳。笑顔が素敵です。

レモン牛乳ソフト　佐野ＳＡ
　
募集チラシ

塩原温泉おおるりダンス旅行の思い出写真
 

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２０１８年３月２５日ＣＭ撮影７月２６日放送開始

スーパーミリオンヘア―CM出演

 
スーパーミリオンヘヤー変身前後

⇒変身後は阿部社長と記念撮影。
⇒みんなでばんざいをしました。
世田谷区の中高年の社交ダンスサークルでは、
平成３０年３月２５日（日）社交ダンスシーンのＣＭ撮影に出演しました。
内容は、『生島ヒロシの健康マニア倶楽部』番組内で紹介される薄毛対策商品スーパーミリオンヘヤーのＣＭです。商品を使って髪の毛を増毛して、ハードな社交ダンスを踊っても安心という内容です。

【ＴＶＣＭ参加者名簿】
参加者１２名（男性５名、女性７名）
赤岩、金田、向田、佐藤、綱島
谷岡、宗像、兵藤、根岸
山中、萩原、長谷山
【出演後】
平成３０年３月２５日（日）１７時～２１時まで世田谷区用賀のスタジオキャロルで、増毛材のＣＭ撮影に出演してきました。男性５名女性７名で出演しました。今話題のスーパーミリオンヘヤーのＣＭです。変身前と増毛変身してダンスを踊った後の撮影をしました。
阿部社長みずから全員の悩みを聞いて、スーパーミリオン ヘヤーを使い、アッという間に悩みを解消していただきました。あっという間に変身してゆく姿を見て、またそれがソフトで全くわからないところに驚きました。
７月中旬から『生島ヒロシの健康マニア倶楽部』の中でテレビ放映になります。

⇒変身前スタジオキャロル内で

⇒スタジオキャロル外観

⇒変身後の髪
放送は７月中旬からになります。ご期待ください。
【私の感想】
スーパーミリオンヘヤ一はいざという時の『髪にも衣装です』。アッと言う間に髪の悩みが解消出来るところに驚きました。ミストで止めるので落ちたり、染めるわけではないのでよごれたりする心配も無用です。自然で自分でもわからないソフトな出来栄えです。これでうす毛の髪の悩みはすべて解消されると思います。
使用方法については、自分では頭頂部の状態が見えないので、馴れるまでどなたかにやっていただくと効率的に使うことができると思いました。何処でも簡単にできるので、ぜひ恥ずかしがらずに近くの友人にやっていただくようにしてください。
スーパーミリオンヘヤ一は後頭部がうすくて悩んでいた私が、自信を持っておすすめいたします。
恥ずかしながら私の変化をお見せいたします。自分でも同じ頭だと思えません。
７月中旬より通販番組で放送されます。
よろしくお願いいたします。
中高年の社交ダンスサークル 代表 綱島俊一


阿部社長も３０秒で変身　ほんとですよ！

スーパーミリオンヘヤー変身前後

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２０１８年４月９日福元館日帰りダンス旅行

七沢温泉福元館ダンスホール

11:00大宴会開始
8:51成城学園前駅発　9:33愛甲石田駅着

9:40愛甲石田駅から送迎バス約２０分で到着です。

10:00福元館玄関にて到着＼(^o^)／

10:00七沢温泉入り口 松の木下でばんざい！
10:05福元館大広間に到着。お疲れ様でした。
日帰り社交ダンス旅行
平成３０年４月９日（月）七沢温泉福元館日帰り旅行
神奈川県丹沢七沢温泉福元館　　電話０４６－２４８－０３３５
主催：中高年の社交ダンスサークル
集合午前８時３０分　小田急線成城学園前駅改札内１Ｆ中央ベンチ
８：５１成城学園前駅約４０分⇒９：３３愛甲石田駅着⇒９：４０送迎バス⇒１０：００福元館到着⇒入浴⇒１１：００宴会⇒１２：００ダンス⇒１５：００入浴⇒１５：３０ミーテイング
１６：００送迎バス福元館発⇒１６：２０愛甲石田駅着構内トイレタイム⇒１６：４４愛甲石田駅発⇒１７：２７成城学園前駅着
解散午後５時３０分成城学園前駅中央改札
（おそば屋吉祥庵で２次会03-5727-2100）
（交通費は個人負担小田急往復パスモで￥８２２）
参加費７,０００円釜飯有頭エビフライコース
（送迎バスチャーター代￥６,４８０含む）
（内訳:ダンスパック￥５.４００,送迎バス￥６００,飲み物￥４００,写真￥３００,運営費￥３００）
宴会場使用：バスタオル,フェイスタオル,浴衣付
（歯ブラシ、ひげそりはお持ちください。）
参 加 者 合計１０名
男性４名綱島、篠原、町田、芳賀　
女性６名大谷、片山、長谷山、鈴木、齋藤、佐川
　　　　

10:15男性大浴場,女性露天風呂付,肌がツルツルになる強アルカリ泉質。

11:00大宴会開始

大きな有頭海老フライ＆釜飯料理

11:40食後の七沢温泉浴衣でお散歩しました。

11:45温泉旅行ばんざい

11:50温泉ばんざい

12:00~15:00福元館ダンスホール　ダンスタイム

福元館日帰りダンス旅行募集案内状
　【スローアウェイオーバースゥエイ大会】　

似てますでしょ！




スローアウェイオーバースゥエイ大会

アド街ック天国　七沢温泉で見つけた世田谷美人

15:40ミーティング

16:00バス出発

16:30愛甲石田駅着 16:44発急行 17:27成城学園着
【会計報告】
収入
会員￥７,０００Ｘ１０名￥７０,０００
支出
ダンスパック￥５,４００Ｘ１０名￥５４,０００
ビール￥６４８Ｘ３本￥１,９４４
写真３００Ｘ１０枚￥３,０００
送迎バス￥６,４８０
吉祥庵税￥８４０
印刷運営費￥３,７３６
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支出合計￥７０,０００


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２０１８年３月１４日七沢温泉福元館宇奈根ダンス旅行

福元館ダンスホール
８：５１小田急線成城学園前駅（始発）電車

９：３６愛甲石田駅着９：４０送迎バスで２０分。


１０：００七沢温泉福元館到着
平成３０年３月１４日（水）七沢温泉福元館日帰り旅行報告。
主催：宇奈根ダンスサークル　後援：中高年の社交ダンスサークル
集合午前８時３０分　小田急線成城学園前駅改札内１Ｆ中央ベンチ
８：５１成城学園前駅（始発）約４０分⇒９：３２愛甲石田駅着⇒９：４０送迎バス⇒１０：００福元館到着⇒入浴⇒１１：００宴会⇒１２：００ダンス⇒１５：００入浴⇒１５：３０ミーテイング
１６：００送迎バス福元館発⇒１６：２０愛甲石田駅着構内トイレタイム⇒１６：３８愛甲石田駅発⇒１７：２０成城学園前駅着
解散午後５時３０分成城学園前駅中央改札
（おそば屋吉祥庵で２次会03-5727-2100）
（交通費は個人負担：小田急線往復パスモで￥８２２）
参加費７,０００円釜飯有頭エビフライコース
（送迎バスチャーター代￥６,４８０含む）
（内訳:ダンスパック￥５.４００,送迎バス￥５００,飲み物￥５００,写真￥３００,運営費￥３００）
宴会場使用：バスタオル、フェイスタオル、浴衣付きです。
（歯ブラシはお持ちください。）
参 加 者 合計１２名
男性５名赤岩、遠藤、篠原、綱島、町田
女性７名海老澤、広田、山口、木村、郷，一居
今回は赤岩さんの奥様もご参加されます。
赤岩奥様、篠原、町田の３名を応援者￥６,０００としました。

１０:１０男性大浴場,女性露天風呂付,肌がツルツルになる強アルカリ泉質

１１：００入浴後すぐに宴会です。お風呂上がりのビールは最高です。７本空に！

大きな有頭海老フライ＆釜飯料理（魚は鮎に）



ダンスタイム

案内状

館　内


帰　路
【会計報告】
収入
会費￥７,０００Ｘ９名￥６３,０００
応援￥６,０００Ｘ３名￥１８,０００
収入合計￥８１,０００
支出
ダンスパック￥５,４００Ｘ１２名￥６４,８００
ビール￥６４８Ｘ７本￥４,５３６
写真￥３００Ｘ１１枚￥３,３００
送 迎 バス￥６,４８０
印刷運営費￥１,８８４
--------------------------------------
支出合計￥８１,０００

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綜合写真

宇奈根地区会館改装完了３０年４月

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